برچسب ها - شکلات تلخ

راهنمای خرید شکلات تلخ برای هدیه دادن در مناسبت‌های مختلف

داستان من با هدیه دادن شکلات تلخ به دوست صمیمی‌ام آغاز شد و در طول زمان با هر بار هدیه دادن شکلات تلخ ، تجربه‌ای متفاوت و شیرین‌تر رقم خورد. این انتخاب نه تنها نشان‌دهنده توجه و علاقه من به آن فرد بود، بلکه توانست لحظات خاطره‌انگیزی خلق کند که برای همیشه در یادها ماندگار است. شکلات تلخ ، فراتر از یک هدیه و نمادی از طعم زندگی است.

کد خبر: ۱۴۷۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸

مضطرب ها بخوانند

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌های خام، گردو و شکلات تلخ می‌تواند به تقویت احساس آرامش کمک کند.

کد خبر: ۱۳۷۱۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

مواد غذایی برای سالم ماندن و جوان به نظر رسیدن

اگر می‌خواهید جوان‌تر و سالم‌تر به نظر برسید، تنها به مراقبت‌ها و درمان‌های خارجی برای حفظ سلامت پوست نیاز ندارد. تغذیه اغلب نقش مهم تری ایفا می کند.

کد خبر: ۱۳۶۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

تغذیه سالم

سالم‌ترین خوراکی های شیرین برای سلامت بدن را بشناسید

برخی مواد غذایی گرچه دارای طعم شیرین هستند، اما خواص زیادی برای حفظ سلامتی بدن دارند.

کد خبر: ۱۳۶۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

دریافت پروبیوتیک‌ ها را به ماست محدود نکنید

همه ما ارگانیسم‌های کوچکی در بدن خود داریم. تعداد این میکروارگانیسم‌ها از تعداد سلول‌های بدن ما بیشتر است. باکتری‌های پروبیوتیک یکی از انواع این میکروارگانیسم‌ها هستند که برای عملکردهای درست دستگاه گوارش اهمیت زیادی دارد.

کد خبر: ۱۳۶۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

تغذیه سالم

بهترین مواد غذایی گیاهی دارای آهن

اگر تحت رژیم گیاهخواری باشید ممکن است مستعد کمبود آهن بشوید؛ زیرا آهن در گوشت قرمز و غذاهای حیوانی به‌وفور وجود دارد. اما گیاهان آهن کمی دارند. نوع آهن موجود در غذاهای گیاهی، آهن غیرهِم نامیده می‌شود و به آهن موجود در منابع غذایی حیوانی آهن هِم گفته می‌شود. بدن شما آهن هِم را مؤثرتر از آهن غیرهِم جذب می‌کند.

کد خبر: ۱۳۵۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

نوشیدنی‌ ها و مواد غذایی آرامبخش را بشناسید

کد خبر: ۱۳۵۴۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸

مصرف کدام خوراکی شما را شاد می‌کند؟

محققان در یک مطالعه جدید تاثیر یک نوع خوراکی را بر خلق و خوی افراد مورد بررسی قرار داده‌اند.

کد خبر: ۱۳۵۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹

شکلات تلخ و خواص شیرین آن

خوردن به اندازه شکلات تلخ می تواند خواص شیرینی برای ما به همراه داشته باشد.

کد خبر: ۱۳۵۱۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

تغذیه سالم

نوشیدنی‌ هایی که مغزتان را تقویت می‌کند

دارچین حاوی ۲ نوع ترکیب پروآنتوسیانین و سینامالدئید است که میزان پروتئین‌های T. در مغز را کاهش می‌دهد. پروتئین‌های T. رسوب مغزی ایجاد می‌کند که در بیماری اختلال حافظه نقش دارد.

کد خبر: ۱۳۱۷۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸

آراستگی و تناسب اندام

تنقلات بخورید و وزن کم کنید

از بهترین تنقلاتی که علاوه بر خواص زیاد، می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند می‌توان به میوه‌های خشک شده، سبزیجات و شکلات تلخ اشاره کرد. برای پرانرژی‌تر کردن تنقلات می‌توانید میوه‌های خشک را با کشمش و خرما مخلوط کنید.

کد خبر: ۱۳۱۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱

اگر دائما خسته هستید مطلب زیر را بخوانید؛

چگونه در طول روز دچار کمبود انرژی نشویم؟

اگرچه استرس، مصرف برخی داروها، اختلالات خواب یا برخی بیماری ها باعث می شوند شما در طول روز احساس خستگی مداوم داشته باشید، اما در بیشتر موارد این خستگی مربوط به تغذیه‌ نامناسب و عادات غلط غذایی است.

کد خبر: ۱۳۰۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳

افرادی که شب ‌ها خوب نمی ‌خوابند، بخوانند؛