برچسب ها - مشاوره
کنجکاوی، کمکگرفتن از هوشاجتماعی، درنظرگرفتن جوانباحتیاط از اصلیترین ویژگیهای یک انسان بالغ است.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
اگر در یک خانواده، والدین حمایتگر و خیرخواه برای حفاظت از بچهها در برابر خطر، در همه امور به جای آنها تصمیم میگیرند، این فرزندان تبدیل به کودکان ابدی خواهند شد.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
عوامل متعدد هورمونی و ارثی در چاقی دخیل است اما تصور عامه آن را ناشی از بی ارادگی و تنبلی میداند در حالیکه روانشناسان معتقدند، چاقی می تواند یکی از عوارض اختلال روانی «خوردن» باشد.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
یک روانپزشک اعلام کرد: خوابیدن بیش از حد، تغییرات اشتها، به ویژه ولع برای غذاهای پرکربوهیدرات، افزایش وزن، خستگی و یا کاهش انرژی از جمله علائم افسردگی زمستانی هستند.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد اضطراب در بسیاری از افراد می شود و این مختص افراد وسواسی نیست ولی این افراد ممکن است واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
گرفتن مچ دروغگو چنین کار سختی هم نیست اگر شما زبان بدن بشناسید و خصوصیات افراد دروغگو مثل جملات پرکاربردشان و نحوه تکان دادن دست و چشمشان را بدانید .
کد خبر: ۱۲۹۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
همه ما در برخی از روزها احساس پوچی و بی ارزشی داریم و انگیزه ای برای انجام کاری را نداریم که اگر بر این احساسات منفی غلبه نکنیم دچار آسیب های روحی می شویم.
کد خبر: ۱۲۹۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
آیا تاکنون به خاطر اشتباهاتتان در گذشته خود را بخشیده اید؟ با انجام روشهای مناسب توانایی بخشش را در خود تقویت و افکار منفی و احساس گناه را کنار بگذارید.
کد خبر: ۱۲۹۸۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
اگر فکر میکنید در زندگی یا کارتان موفق نبودهاید شاید دلیل آن داشتن عادتهای بد است. این که چگونه بر عادتهای بد خود غلبه کنید یا عادتهای خوب ایجاد کنید مستلزم شناختن چرخه عادت است. در این نوشته با عوامل درگیر در شکلگیری عادت آشنا میشوید تا بتوانید خود را بهتر بشناسید.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
مغز که مهمترین، حساسترین و پیچیدهترین عضو بدن انسان است از نظر کارکرد و اندازه میان دو جنس زن و مرد متفاوت است. در این نوشتار ۱۰ تفاوت بین مغز زنان و مردان آمده است.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
یا افسردگی آتیپیک نوعی از انواع افسردگی است که تظاهراتی که بطور معمول در اختلال افسردگی می بینیم را نشان نمی دهد. بطور کلی، اشخاص مبتلا به افسردگی غیر معمول از علایم مشابه اختلال افسردگی ماژور یا عمده( MDD) رنج می برند. اما در این میان یک فرق اساسی و مهم وجود دارد؛ واکنش پذیری خلقی. به عبارت دیگر، خلق شخص با وقوع اتفاقی مثبت میتواند تغییر یافته و بهتر شود.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
احمق نیستیم اما بسیاری از اوقات توسط مغز خودمان گمراه میشویم زیرا واقعیت بیرونی را مشاهده نمیکنیم تا ببینیم واقعاً چه خبر است. در این درس میآموزیم که مغز ما کارکردهایی دارد که برای زندگی امروز گمراه کننده است و ما اگر تنها به آنچه مغز ما ارائه میدهد اکتفا کنیم و از مشاهده پیرامون و کاوش در آن غفلت کنیم، در بسیاری از موارد از پیشروی باز میمانیم.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
کی از راهکاری مقابله با این مشکل این است که در هنگام لجبازی یکی از طرفین، طرف دیگر رویه مدارا را در پیش گیرد، همچنین استفاده نکردن از کلمات منفی و کنایه نزدن میتواند راهگشا باشد.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
یک روانشناس بالینی گفت: ترس شدید، مدام و غیرمنطقی از ازدواج همراه با دشواری در حفظ روابط عاطفی به نام گاموفوبیا شناخته میشود، ترسی که حتی در صورت دوست داشتن طرف مقابل هم، مانند مرگ ترسناک است.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
این روزها آزمونها و تستهای مختلفی در جهان وجود دارد که میتوانند به شناختن شخصیت یک فرد کمک شایانی بکند، اما تستهای شخصیتشناسی که درونیات یک فرد را با خطای دید برملا میکند، به برترین و محبوبترین تستهای شخصیتشناسی تبدیل شدهاند.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پیام هایی آموزشی را به منظور جلوگیری از بروز «غمگینی و بیحوصلگی در همه گیری ویروس کرونا» منتشر کرد.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
در مورد افسردگی که در دوران بارداری روی میدهد و به آن افسردگی پیش از زایمان میگویند، کمتر کسی مطلع است.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
تست شخصیت شناسی
نمادهای عجیبی که میبینید و توجه شما را به خود جلب میکنند، میتوانند پیام خاص جهان به شما را انتقال دهند.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
پزشک متخصص اعصاب و روان گفت: والدین باید راهکارهای ایمنی فرزندان را در فضای مجازی و زمانی که به دلیل شیوع کرونا در خانه ماندهاند را بیاموزند.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
دست از سر خود بردار!
شاید شما هم در زمره افرادی هستید که دائم در حال کوبیدن و تحقیر خود هستید و در حقیقت خود را آن گونه که شایسته و بایسته است نمی بینید و توجهی به توانمندی ها و استعدادهای خود نمی کنید و چشمتان فقط به نقاط ضعفتان است که همین بهانه ای در دست دیگران می شود.
کد خبر: ۱۲۹۸۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
سفیر کشورمان در عشقآباد در گفتوگو با «جامجم» ابعاد مختلف سفر رئیسجمهور به ترکمنستان و قزاقستان را تشریح کرد
سهگانه فرصت در آسیای مرکزی
همزمان با موافقت معاون رئیسجمهور با اهدای عضو ۲ فرزندش،در گفتوگو با دکتر امید قبادی، نایبرئیس انجمن اهدای عضو ایرانیان، چالشهای این حوزه را بررسی کردیم
رویش زندگی از دل مرگ
بررسی شرایط تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی از زبان اسماعیل حلالی