در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - قند
کبد چرب، شایع‌ترین بیماری مزمن کبدی است، با این حال شواهدی مبنی بر ارتباط میان کبد چرب و دیابت وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۱۸۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
تغذیه سالم
مواد غذایی حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت خون در افراد نخواهند شد. برنج همانند نان و ماکارانی نوعی کربوهیدرات به‌شمار می‌آید. مصرف برنج و کربوهیدرات‌ها هیچ ارتباطی نمی‌تواند با غلظت خون افراد داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۱۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
خوردن میوه روش لذیذی برای رفع گرسنگی و برآورده کردن نیازهای غذایی روزانه است. با این حال اغلب میوه‌ها حاوی شکر هستند. این مساله سوالاتی در مورد اینکه آیا میوه‌ها برای افرادی که دیابت دارند مناسب هستند یا خیر مطرح کرده است.
کد خبر: ۱۳۱۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
تغذیه دوران کرونا؛
شیوع بیماری کرونا باعث شد تا تغذیه افراد نیز دچار تغییر و تحول شود، به طوری که لازم است برخی خوردنی ها را کمتر مصرف کنیم و در مقابل، بعضی از مواد غذایی رابیشتر در برنامه غذایی خود قرار دهیم.
کد خبر: ۱۳۱۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
بهترین روش برای چربی سوزی چیست؟
عضو هیأت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهارکرد: زنان در سنین بالا برای اینکه شانس باروری را افزایش دهند باید مصرف قند و چربی را کاهش دهند و ورزش هوازی و پیاده روی را نیز جدی بگیرند.
کد خبر: ۱۳۱۴۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
یک متخصص غدد برون ریز توضیح داد؛
یک متخصص غدد برون ریز با اشاره به فواید و مضرات کشمش، آسیب‌های احتمالی مصرف آن را نیز توضیح داد.
کد خبر: ۱۳۱۳۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز:
کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با بیان اینکه خرما، یکی از مهمترین منابع تغذیه‌ای در کشورهای مختلف جهان است، تاکید کرد که مصرف روزانه این ماده مغذی، تاثیرات مفیدی بر فرآیندهای مختلف بدن انسان دارد.
کد خبر: ۱۳۱۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
یک متخصص داخلی و گوارش مطرح کرد؛
یک متخصص داخلی و گوارش گفت: بهترین و ساده‌ترین راه برای پاکسازی کبد داشتن یک رژیم غذایی مناسب است.
کد خبر: ۱۳۱۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
هشدار؛
قند و شکر سریع ترین و ارزان ترین منابع انرژی هستند اما سوال این است که این محصولات علاوه بر ایجاد انرژی فوری، ارزش تغذیه ای دیگری هم دارند؟
کد خبر: ۱۳۰۹۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
روش درست کردن چای دو رنگ ساده است ولی کمی نیاز به صبر و حوصله و دقت دارد.
کد خبر: ۱۳۰۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
محققان هشدار دادند؛
محققان بر اساس نتیجه یک مطالعه هشدار می دهند که داشتن یک رژیم غذایی مملو از نوشیدنی های قند ی مانند نوشابه های گازدار در سال‌های اول زندگی به بروز مشکلات حافظه‌ای منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
در خوردن برخی مواد غذایی احتیاط کنید
خوردن برای انسان‌ها تفریحی لذتبخش به شمار می‌رود با این حال برخی مواد غذایی باید با احتیاط مصرف شوند، زیرا می‌تواند بعضا منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
رژیم غذایی سالم
کنترل میزان مصرف قند ایده خوبی است، اما مهار ولع خوردن خوراکی و میوه های شیرین کار فوق العاده سختی است.
کد خبر: ۱۳۰۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
محققان دانشگاه کویینزلند؛
مطالعات اخیر محققان دانشگاه کویینزلند در استرالیا نشان می‌دهد شیرین کننده های مصنوعی متداول منجر به گسترش ژن های مقاوم به آنتی بیوتیک در روده می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۰۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
یک متخصص تغذیه تشریح کرد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم شناسی درباره میزان مصرف شیره خرما و انگور توسط افراد مبتلا به دیابت و اضافه وزن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۳۰۴۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
مصرف بیش از اندازه قند و شکر، باعث دیابت، افسردگی شده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۹۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
قند های جالب و هیجان انگیز مجلسی
: تا به حال قند ی سالم و بهداشتی در منزل تهیه کرده‌اید؟ اگر نه می‌توانید از طریق این آموزش قند های رنگی و با شکلهای مختلف درست کرده و با چای جلوی مهمان عزیز خود بگذارید.
کد خبر: ۱۲۹۴۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
یکی از اثرات مخربی که بیماری دیابت بر سلامتی می گذارد، مشکلات دهان و دندان است. بیماری های لثه و خشکی دهان از جمله مشکلات افراد دیابتی می باشند.
کد خبر: ۱۲۹۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
در گزارش اخیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش آمده است: «طبق آخرین مطالعه انجام شده در ایران، یک چهارم افراد دیابتی از بیماری خود بی‌اطلاع هستند». خوب است نگاهی به نشانه‌های این بیماری خاموش و مرموز بیندازیم.
کد خبر: ۱۲۸۷۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
نام بسیاری از مواد غذایی مانند کیک و شکلات با قند گره خورده است اما برخی از این خوراکی‌ها که بخشی از رژیم روزانه بسیاری از افراد را شکل می‌دهند، قند های نهفته بسیار زیادی در خوود جای داده‌اند که شما حتی باور هم نمی‌کنید.
کد خبر: ۱۲۸۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد