سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
برچسب ها - خواب آرام
تغذیه سالم
شیر منبع کاملا غنی شده از کلسیم است وجود آن در برنامه غذایی ضروری است اما خوردن آن با خوراکی هایی مانند بادام،موز و... خواص آن را چند برابر می کند.
کد خبر: ۱۳۱۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
محققان می‌گویند آب زیره یکی از نوشیدنی‌هایی معطر با خواص بی شمار است که می‌توان از آن برای لاغری استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
برای تقویت اعضای بدن و بهبود سلامت آنها عصاره و آب قلم گاو را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۹۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
دانشمندان به این نتیجه رسیدند که مواد غذایی که مصرف می کنید روی کیفیت خوابتان اثر مثبت یا منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۲۶۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن چیزبرگر، شکلات تلخ، ادویه تند و گوشت قرمز در پایان شب می‌تواند اختلالات خواب را باعث شود.
کد خبر: ۹۵۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
طب سنتی، برای مدت و زمان خواب، شرایط، محیط و وضعیت بدن در زمان خواب توصیه‌هایی دارد که بنا به گفته متخصصان آن رعایتشان باعث خوابی آرام می‌شود.
کد خبر: ۷۲۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
دانشیار حقوق بینالملل دانشگاه تهران در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
تکرار اتهامات واهی علیه ایران
یک پژوهشگر روابط بینالملل در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
بازی اروپا در پازل اسرائیل | رای شجاعانه دادگاه کیفری بین‌المللی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
قطعنامه اتحادیه اروپا دست ایران را باز کرد
گفت و گو
در گفتوگوی «جامجم» با نماینده ولیفقیه در بنیاد شهید و امور ایثارگران عنوان شد
تعامل با مجلس برای اصلاح قوانین ایثارگران
