رژیم غذایی پیرترین زن انگلیس؛

پیرزن 109 ساله از راز طول عمرش پرده برداشت!+عکس

پیرترین زن انگلیس از بزرگترین راز ضد پیری‌اش سخن گفت.
کد خبر: ۱۰۲۸۱۸۲
پیرزن 109 ساله از راز طول عمرش پرده برداشت!+عکس

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از Dailystar، "دیزی باستین" در سال 1908 در انگلستان متولد شد. او آخرین بازمانده از حانواده‌اش است.

حال دیزی 109 سال دارد و کلید اصلی طول عمرش را مصرف روزانه پیاز می‌دانند. او معتقد است سبزیجات و بخصوص پیاز پوست‌اش را جوان نگه داشته است. او داشتن دوستان خوب و شاد بودن را دومین علت طول عمراش دانست.

رژیم غذایی او سرشار از پروتئین است.

باستین می‌گوید: «روزی نیست که از خوردن پیاز غافل شوم. پیاز تا به این سن پوستم را شاداب نگه داشته است.»

به گفته پیرترین زن انگلیس، روزانه 3 عدد تخم مرغ مصرف می‌کنم(صبح‌ها 2 عدد خام و ظهر یا شب 1 عدد پخته). مصرف روزانه تخم مرغ مرا شاداب و با نشاط نگه داشته است.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰
سفر اربعین به سلامت

ضروری‌ترین نکات بهداشتی را که زائران اربعین باید رعایت کنند در گفت‌وگو با یک متخصص بیماری‌های عفونی بررسی کرده‌ایم

سفر اربعین به سلامت

وقتی دل جنگل سوخت

«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد

وقتی دل جنگل سوخت

نیازمندی ها