سرا - زندگی - جدیدترین اخبار ایران و جهان | پایگاه خبری جام جم

طبیعتی تاریخی در دل کوه‌های البرز

وقتی بهار با دستان سبز و پرشکوفه‌‌اش بر کوه‌ها و دشت‌های ایران بوسه می‌زند، طبیعت‌‌گردان برای یافتن گوشه‌ای دنج و روح‌نواز به تکاپو می‌افتند. یکی از زیباترین این گوشه‌ها در دل رشته‌کوه‌های البرز و در نزدیکی تهران، جایی نه‌چندان دور اما حیرت‌انگیز، به نام «تنگه واشی» نهفته است. این تنگه نه‌‌فقط با مناظر طبیعی خیره‌کننده‌‌اش بلکه با تاریخ کهن‌اش، با مردم مهمان‌نواز ، صنایع‌دستی‌اش و با خوراک‌های محلی خوش عطر و‌ طعمش، دل هر گردشگری را می‌برد.

مراقب روان‌شناسی زرد باشید؟

در دنیای امروز، روان‌شناسی به یکی از پرطرفدارترین و پرکاربردی‌ترین حوزه‌ها تبدیل شده است.بسیاری ازافراد به‌دنبال مشاوره‌های روان‌شناسی هستند یا به مطالعه در این زمینه مشغول هستند اما نکته‌ای که دراین میان اهمیت دارد این است که روان‌شناسی در دوشکل متفاوت خودبه خود به مردم ارائه می‌شود:روان‌شناسی علمی وروان‌شناسی زردکه از نظر روش‌ها، منابع و نتایج تفاوت‌های چشمگیری با یکدیگر دارند. در ادامه به تفاوت‌های این دو نوع روان‌شناسی می‌پردازیم و راه‌های تشخیص آنها را بررسی می‌کنیم.

حل چالش بازگشت به روال عادی زندگی بعد از تعطیلات

دوباره از نو آغاز کنیم

تعطیلات نوروز با تمام زیبایی‌ها و لذت‌هایش، زمانی برای استراحت، دور شدن از مسئولیت‌های کاری-تحصیلی و غرق شدن در روابط اجتماعی و خانوادگی است. از این‌رو بازگشت به زندگی روزمره پس از تعطیلات نوروزی یکی از چالش‌های روان‌شناختی و اجتماعی است که افراد در جوامع مختلف با آن روبه‌رو هستند.

نوروز بدون ولخرجی

نوروز از عیدهای باستانی ایرانیان است و هر ساله در اسفندماه، مردم با انجام یکسری آداب و رسوم به استقبال از آن می‌روند. یکی از رسم‌های رایج در این ایام خرید شب عید است که به این منظور هر سال شاهد رونق و جنب‌وجوش بازارهای اصلی در تمام شهرهای کشور هستیم و همین مسأله باعث شلوغی خیابان‌ها و سنگین‌تر شدن بار ترافیک در سطح شهرها می‌شود.

چگونه با رهایی از کینه‌، با ذهنی آرام به استقبال سال جدید برویم

سالی نو، حالی نو

با نزدیک‌شدن به نوروز، بوی تازگی و تغییر در هوا موج می‌زند. خیابان‌ها پر از جنب‌وجوش می‌شود، خانه‌ها درخشان و مرتب و دل‌ها سرشار از امید برای سالی بهتر. امسال اما، نوروز رنگ و بویی ویژه‌تر دارد. تقارن آن با ماه مبارک رمضان، فرصتی کم‌نظیر را فراهم کرده تا نه‌‌فقط ظاهر، بلکه جان و دل خود را از غبارهای گذشته پاک کنیم.

آبادان‌‌؛ از نفت تا یادگارهای جنوب

وقتی زمستان در بیشتر نقاط ایران چهره‌ای سرد و عبوس به خود می‌گیرد، آبادان با آغوشی گرم و مهربان منتظر مسافران است. این شهر که در جنوب‌غربی ایران در همسایگی اروندرود جا خوش کرده، ترکیبی از فرهنگ، غذاهای لذیذ و مردمی خونگرم را در دل خود جای داده است. پس اگر این روزها به‌دنبال مقصدی هستید که آفتاب دلنشین آن شما را شگفت‌زده کند، آبادان را از دست ندهید.

چگونه انرژی بدن خود را در ماه رمضان حفظ کنیم

رمضان نهمین‌ماه از ماه‌های قمری است و مسلمانان از آن به‌عنوان ماه مهمانی خدا نام می‌برند. در این ماه مبارک که خجسته‌ترین و بهترین ماه در اسلام است، روزه‌گرفتن از اذان صبح تا اذان مغرب بر هر مسلمانی که توانایی روزه گرفتن دارد و مسافر نیست واجب بوده و آن را ماه مراقبه، نماز و حضور در جمع مومنان می‌دانند.

رازهای پایداری عشق بعد از ازدواج

ازدواج از زیباترین و در عین حال پیچیده‌ترین پیوندهای انسانی است که برای موفقیت نیازمند توجهی عمیق به ابعاد روانی و عاطفی است. از دیدگاه روان‌شناسی زوج‌درمانی، پایداری یک رابطه زناشویی به عوامل متعددی بستگی دارد اما نقش تلاش مشترک زوجین برای ایجاد تعادل میان نیازهای فردی و مشترک از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

گزارش چاردیواری از حال و هوای حرم رضوی در عید مبعث

عیداتحاد مسلمانان

در ایران مراسم و جشن‌های سنتی ــ‌ مذهبی متعددی برگزار می‌شود و یکی از جشن‌هایی که مسلمانان اعم از شیعه و سنی آن را گرامی می‌دارند و نشانه‌ای از اتحاد و وحدت بین آنان است «عید مبعث» بوده که هر ساله آن را پاس می‌دارند.

کاش این روزها مشهد بودیم

اگر روزهای عید مانند روز عید مبعث به حرم مطهر رضوی رفته باشید، متوجه حال‌و‌هوای متفاوت این روزها در آن مکان مقدس و روحانی می‌شوید. ابتدا بگذارید کمی ‌از تاریخچه آستان قدس رضوی از دیرباز بگوییم تا به امروز برسیم. می‌دانیم که از همان نخستین دورانی که امام هشتم(ع) در توس به شهادت رسید، پیکر پاک ایشان در بقعه‌ای در این شهر به خاک سپرده شد و به محل رجوع و زیارت مردم تبدیل شد.