جعبه فرهنگی

سینما
اگر به سینمای جدی و پرتنش علاقه‌مند هستید، فیلم «صبح اعدام» ساخته‌ بهروز افخمی یکی از آثار مهم روی پرده است که نباید آن را از دست بدهید. این فیلم داستانی را روایت می‌کند که در آن تنها چند ساعت تا اجرای حکم اعدام باقی‌مانده و شخصیت‌های اصلی فیلم، هر یک درگیر انتخاب‌هایی سخت، اخلاقی و انسانی می‌شوند. فضای فیلم به‌شدت نفسگیر، پرتعلیق و روان‌شناسانه است و تماشاگر را درگیر پرسش‌هایی می‌کند که پاسخ دادن به آنها آسان نیست‌؛ این‌که عدالت چیست؟ یا مرز بین قانون و انسانیت کجاست؟
افخمی با سابقه‌ ساخت فیلم‌های اجتماعی موفق، در این فیلم سراغ یکی از دشوارترین موضوعات رفته و آن را با روایتی دقیق، دیالوگ‌های قوی و فضاسازی حساب‌شده به تصویر می‌کشد. صبح اعدام، فقط یک درام حقوقی نیست و تماشای آن تجربه‌ای‌ است درباره زندگی، مرگ، انتخاب و مسئولیت. اگر اهل فیلم‌هایی هستید که بعد از تماشای‌شان تا مدت‌ها به فکر فرو می‌روید، این فیلم را حتما در لیست‌تان قرار دهید. 

تئاتر
اگر دنبال یک تئاتر شاد، متفاوت و پرانرژی می‌گردید، نمایش کمدی موزیکال «شب در مطب» یکی از انتخاب‌های جذاب این روزهای صحنه تئاتر است. این نمایش، ترکیبی هوشمندانه از طنز موقعیت، شوخی‌های کلامی، موسیقی زنده و اجرای پرتحرک بازیگران است که تماشاگر را از همان دقایق اول با خود همراه می‌کند. داستان در یک مطب پزشکی می‌گذرد‌؛ شبی که بیماران عجیب‌وغریب، پرستاران پرحرف، پزشک‌های خسته و مراجعات بی‌وقفه، مجموعه‌ای از موقعیت‌های بامزه و غیرمنتظره را به وجود می‌آورد. کارگردانی تیزبین، طراحی صحنه خلاق و هماهنگی بازیگران، باعث شده این نمایش هم برای جوان‌ها جذاب باشد، هم برای خانواده‌هایی که می‌خواهند ساعتی با خیال راحت بخندند. شب در مطب، از آن نمایش‌هایی‌ است که هم حال‌تان را خوب می‌کند، هم مدت‌ها در ذهن‌تان می‌ماند. اگر به‌دنبال خنده، موسیقی، داستان بامزه و شب خوش‌ حال‌وهوایی هستید، دیدن این نمایش را از دست ندهید. چون تجربه‌ای دلچسب و تماشایی است. 

کتاب 
با توجه به پرونده ویژه این هفته  کتابی رامعرفی می کنیم که قدم به قدم از انتخاب شغل مناسب تا موقعیت شغلی را توضیح می‌دهد. 
کتاب «خداحافظ بیکاری» نوشته‌ محمد بقایی، اثری کاربردی، الهام‌بخش و کاملا ایرانی است که تلاش می‌کند نگاه ما را به بیکاری، شغل و خوداشتغالی تغییر دهد. این کتاب نه‌فقط برای بیکاران، بلکه برای همه کسانی است که می‌خواهند مستقل فکر کنند و به‌جای انتظار برای فرصت، خودشان فرصت بسازند. 
بقایی در این کتاب با زبانی ساده از تجربه‌های واقعی، ایده‌های نوآورانه و راهکارهای عملی حرف می‌زند. او تلاش کرده نشان دهد که بیکاری پایان راه نیست بلکه می‌تواند شروعی برای رشد و ساختن آینده‌ای بهتر باشد. نویسنده در کنار تحلیل وضعیت اقتصادی و اجتماعی بیکاری، به معرفی نمونه‌هایی از کارآفرینان موفق، شغل‌های خانگی، راه‌اندازی کسب‌وکار با سرمایه کم و تغییر نگرش فردی هم می‌پردازد. 
خداحافظ بیکاری صرفا یک کتاب انگیزشی نیست، بلکه راهنمایی است برای عمل‌گرایی در شرایط واقعی زندگی. 

پادکست
اگر به علوم پزشکی، سلامت و دانستنی‌های علمی روزعلاقه‌مند هستید، دنیای پادکست‌ها فرصت طلایی برای یادگیری آسان و جذاب فراهم کرده است. یکی ازپادکست‌های فارسی محبوب در این حوزه، پادکست «شنوتو» است که موضوعات متنوعی مانند تغذیه، بیماری‌های شایع، سلامت روان و سبک زندگی سالم را با زبان ساده و علمی برای عموم مردم توضیح می‌دهد. 
پادکست «دکتر من» هم یکی دیگر از گزینه‌های خوب است که هر قسمت به گفت‌وگوی صمیمانه با یک پزشک متخصص اختصاص دارد. شنوندگان می‌توانند درباره بیماری‌هایی مثل دیابت، 
فشار خون، افسردگی یا دردهای مزمن اطلاعات مفیدی کسب کنند، بدون آن‌که درگیر اصطلاحات پیچیده پزشکی شوند. 
همچنین پادکست «!Brains On» برای خانواده‌ها و نوجوانان بسیار جذاب است و مفاهیم علمی ازجمله زیست‌شناسی و پزشکی را با زبانی کودک‌پسند ارائه می‌دهد. 
باگوش دادن به این پادکست‌ها،می‌توانید حتی درمسیر رفت‌وآمد یاهنگام استراحت،اطلاعات پزشکی معتبر و مفید یاد بگیرید.