آیا مصرف غذاهای خاص چهره نوزاد را زیباتر میکند؟

به گفته یک متخصص زنان و زایمان، این فاکتورهای ژنتیکی هستند که در خصوصیات ظاهری افراد موثرند ولی مواد مغذی و ریزمغذی‎هایی در این میان وجود دارند که می‏‌توانند این فاکتورهای ژنتیکی را تقویت کنند.
کد خبر: ۸۳۲۵۸۷
آیا مصرف غذاهای خاص چهره نوزاد را زیباتر میکند؟

دکتر مریم نعمتی در گفتگو با سلامانه در پاسخ به این سوال که کدام دسته از مواد غذایی در زیباتر شدن چهره جنین موثرند، گفت: اگر خانم بارداری تصور می‏‌کند با مصرف ماده غذایی یا میوه خاصی چهره نوزادش زیباتر می‌‏شود، این درست نیست. پس مواد غذایی نقش مستقیمی در زیبا شدن چهره نوزاد ندارند.

به گفته این متخصص زنان و زایمان، در این میان نقش ویتامین‌‏های گروه ب و نیاسین، بیوتین و اسیدفولیک برای تقویت فاکتورهای ژنتیکی موثر است.

دکتر نعمتی در ادامه گفت: این ویتامین ها در مواد غذایی نظیر کباب برگ، تخم مرغ محلی، نخود، روغن زیتون، مویز، کدو، کلم، پیاز، خرما، عسل، انجیر خشک، طالبی، آلبالو، هویج، شلغم، توت، تخمه آفتاب گردان و... یافت می‏‌شود.

وی در پایان تاکید کرد: برخی از مواد نیز جذب ویتامین های ب را در بدن بیشتر می‏کنند؛ مثل سیب و توت‏ فرنگی.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها