چگونه می‌توانم بفهمم که دچار افسردگی پس از زایمان شده‌ام؟
این علایم از نشانه‌های افسردگی پس از زایمان محسوب می‌شود:
بی‌خوابی
تمایل به گریه یا اندوه شدید که تمام روز ادامه داشته باشد
کاهش علاقه نسبت به انجام بسیاری از فعالیت‌ها
اشکال در تمرکز حواس تغییر اشتها
اضطراب اختلالات خلق و تحریک‌پذیری
احساس گناه شدید
حملات پانیک (علائم آن عبارت است از افزایش تعداد ضربان قلب، سرگیجه، منگی، احساس وقوع یک اتفاق ناگوار) افکار خودکشی
مهم است که تفاوت بین تغییرات طبیعی احساسات، به‌دنبال تولد نوزاد را با حالاتی که نیاز به درمان و حمایت‌های بعدی دارد، بدانید. این تنها احساس شما نیست که نشان می‌دهد اشکالی وجود دارد، بلکه شدت و تعداد دفعات آن احساس و مدتی که طول می‌کشد بسیار حائزاهمیت است.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ترامپ و کوچ اجباری اهالی غزه
نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین در ایران در گفتگوی تفصیلی با جام جم آنلاین مطرح کرد
ایران به مقاومت مشروعیت داد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
شفافیت یا «گلاسنوست» ترامپی و ماجراجویی‌های سرمستانه در کاخ سفید
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
غزه و تغییر موازنه قدرت
گفت و گو
در گفت و گوی اختصاصی «جام‌جم» با سید ابراهیم محمد الدیلمی، سفیر یمن در تهران تشریح شد
روایت ناشنیده یمنی‌ها
