در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - نمک
اگرچه وجود سدیم یا همان نمک برای سلامت بدن انسان ضروری است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۴۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد غذایی که سرشار از اگزالات هستند به تشکیل سنگ‌های اگزالات کلسیم در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۴۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
در این مطلب با چند خوراکی خوب که می‌توانند به تقویت عملکرد ورزشی کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۲۴۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
پژوهشگران دانشگاه هاروارد در بررسی جدیدی توانستند با کمک نوعی نمک مایع، چاقی را در موش‌ها درمان کنند.
کد خبر: ۱۲۳۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
چشیدن نمک طبیعی قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۱۲۳۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
استعمال سیگار و قلیان، مصرف بی‌رویه نمک و مصرف نکردن میوه و سبزیجات از علل ابتلا به سرطان معده هستند.
کد خبر: ۱۲۳۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۷
برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید می‌کنند و به سلامت مفاصل شما آسیب می‌زنند.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
یک متخصص تغذیه با اشاره به نوشیدن مایعات کافی به ارائه نکاتی در خصوص غذای مصرفی در اربعین حسینی پرداخت.
کد خبر: ۱۲۳۲۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
همزمان با آغاز فاز اجرایی بسیج ملی کنترل فشارخون بالا، به شناسایی یکی از عوامل اصلی افزایش فشارخون پرداخته‌ایم. نمک کمتر، زندگی بهتر؛ شعاری که عمل به آن می‌تواند تا حدودی از مصرف این سم سفید که منجر به افزایش فشارخون می‌شود، جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۲۱۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: نان، پنیر و دوغ مهم ترین منابع دریافت نمک نهفته در سبد غذایی ایرانیان هستند.
کد خبر: ۱۲۰۹۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان اطعام و دادن افطاری توصیه شده است، به ذکر نکاتی ضروری درباره آماده‌سازی، پخت و سرو مواد غذایی پرداخت.
کد خبر: ۱۲۰۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: خطر بروز سرطان معده با مصرف زیاد نمک 68 درصد افزایش می یابد و حتی مصرف نمک در حد متوسط نیز این خطر را 41درصد افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۱۹۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیوی و مجاری ادرار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: مردان باید هرگونه تغییر در ادرار را جدی بگیرند و پس از ۴۰ سالگی حتما چکاب پزشکی شوند.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند، حتی غذاهایی که سالم به نظر می‌رسند. پس بهتر است در مصرف خوراکی‌های زیر زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
باریک شدن رگ های خونی که به نام انقباض عروق (Vasoconstriction) نیز شناخته می شود، همواره شرایطی بد محسوب نمی شود. گاهی اوقات رگ ها برای کاهش هدررفت گرمای بدن، تثبیت فشار خون، ارسال اکسیژن و مواد مغذی به اندام های خاص و پیشگیری از اتلاف خون یا مایع باریک می شوند.
کد خبر: ۱۱۸۲۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت:
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: ایرانیان 2 برابر میانگین مصرف مردم دنیا از نمک استفاده می‌کنند و این یکی از مهمترین دلایل فشار خون، معلولیت‌ها و بیماری‌های قلبی و عروقی است. درباره فعالیت‌های بدنی نیز وضعیت مردم ایران به همین شکل نگران کننده است.
کد خبر: ۱۱۷۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
محققان هشدار می دهند؛
طبق گزارش جدید محققان، مصرف بیش از اندازه سویا سُس می تواند برای سلامت مضر باشد.
کد خبر: ۱۱۷۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
دانستنی های علمی؛
زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان است و در برابر سموم مضر از بدن محافظت می‌کند، این خوراکی خوشمزه با خواص ضد باکتریایی خود ضد اسهال و ضد ویروس است.
کد خبر: ۱۱۷۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
از هر پنج فرد بالغ معمولا یک نفر به فشار خون بالا مبتلا می شود و این بیماری سالیانه باعث مرگ و میر بسیاری می شود و از همه بدتر نشانه مشخصی هم ندارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
حفظ وزن مناسب در محدوده شاخص توده بدنی سالم، یکی از مهمترین اقداماتی است که می‌توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، همچنین پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ انجام داد.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد