برچسب ها - سلامت روان
بررسی 10 راهکار ساده برای سلامت روان
با وجود افزایش آگاهی عموم افراد درخصوص سلامت روان و تاثیر آن بر کیفیت زندگی، همچنان بسیاری از جوامع حتی در کشورهای پیشرفته بار سنگینی از هزینه‌های مالی و جانی این معضل را به دوش می‌کشند. بسیاری از افراد هنوز از صحبت کردن درخصوص سلامت روان وحشت دارند و تصورشان از هر نوع اختلال روانی بروز رفتارهای غیرطبیعی حاد مانند جنون است.
کد خبر: ۱۱۶۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
مدیرکل امور کودکان و نوجوانان بهزیستی کشور شروط فرزندخواندگی را اعلام کرد و گفت: تمام کودکان و نوجوانان نابالغ و افراد بالغ زیر ١٦سال که به تشخیص دادگاه، عدم‌رشد و نیاز آنها به سرپرستی احراز شود می‌توان به فرزندخواندگی سپرد.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
فعالیت‌های ورزشی اگر تبدیل به فعالیت‌های گروهی شوند، تاثیر بیشتری روی سلامت روان می‌گذارند.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
دانشمندان جهان دریافته‌اند وقتی موضوع سلامت بررسی می‌شود، باید به همه ابعاد وجودی انسان‌ها اعم از ابعاد جسمی، روانی، معنوی و اجتماعی آنها توجه کرد بنابراین زمانی می‌توان گفت فردی در سلامت کامل است که همه این ابعاد در او متعادل باشد و این تعادل، حال خوبی در فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
وزارت بهداشت توصیه‌هایی را برای کاهش استرس و پایداری سلامت روان در شرایط بحران اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
چند سال با بازنشستگی فاصله دارید؟ آیا شما هم مثل برخی افراد شاغل چرتکه به دست هستید و تعداد روزهای باقی مانده شغلی‌تان را محاسبه می‌کنید؟ دلیل این بی‌قراری، خستگی جسمی است یا آزردگی ناشی از نارضایتی شغلی؟ تا چه اندازه مشتاق اجرای برنامه‌های خود برای دوران بازنشستگی هستید؟
کد خبر: ۱۱۰۰۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
اثرات حوادت و فجایع ویرانگری همچون زلزله غرب کشورمان، نه‌تنها در سطح آثار پرشمار جانی و هنگفت مادی و فیزیکی محدود نمی ماند بلکه بسیار پردوام‌تر از آن، ابعاد روانی و اجتماعی را نیز در برمی‌گیرد. بخصوص سلامت روان و احساس امنیت حادثه‌دیدگان را آنچنان دستخوش آسیب می‌سازد که اعاده آن جز با اهتمام عمومی و یاری مسئولانه همگان میسر نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۵۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
توفان زلزله بعد از چند روز فروکش می‌کند، اما توفان درد و رنج قربانیانش تمام شدنی نیست؛ بعد از آوار آجر، سنگ و خاک حالا داغ رفتگان است که روی روح و جان بازماندگان آوار می‌شود. زمین مثل چند روز پیش نمی‌لرزد اما پس‌لرزه‌ها در ذهن و روح بازماندگان از این حادثه غمبار ادامه دارد.
کد خبر: ۱۰۹۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
همه ما به اشتباه عادت کرده ایم که بیشتر به شکست ها و ناامیدی هایمان فکر کنیم، آنها را در ذهن مان انباشته و دایما نیز مرورشان نماییم. اما فراموش نکنید فکر کردن به مشکلات و شکست ها اگر چه شاید گاهی ما را به سمت راه حل ها رهنمون می کند، اما در کل به منفی اندیشی و نارضایتی از زندگی منجر می شود، پس بکوشید با اقدامات ساده که در این نوشتار می اید، حال دل‌تان را خوب کنید و از زندگی لذت ببرید.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
سلامت روان
بیشتر انسان‌ها مایلند خودشان در زندگی انتخاب کنند و قدرت تصمیم‌گیری و اختیار داشته باشند. کودکان نیز در طول مراحل رشد برخی مواقع با والدین خود لجبازی می‌کنند و دلشان می‌خواهد هر کاری دوست دارند انجام دهند، غذایی که دلشان نمی‌خواهد را نخورند و لباسی که دوست دارند را بپوشند.
کد خبر: ۱۰۶۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
نتایج یک نظرسنجی در بریتانیا نشان می‌دهد:
براساس نتایج نظرسنجی اخیر انجمن سلطنتی بهداشت عمومی بریتانیا، اینستاگرام به‌عنوان مخرب‌ترین شبکه اجتماعی آسیب‌رسان به سلامت روان ی جوانان شناخته شد.
کد خبر: ۱۰۳۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
برای سال‌های متمادی، پزشکان و متخصصان به ما توصیه کرده‌اند که از غذاهای فرآوری شده، گوشت قرمز و قند فراوان اجتناب کنیم. اما با این حال بازهم بسیاری از افراد این توصیه را حدی نمی‌گیرند. محققان به تازگی شروع به یافتن ارتباطی میان تغذیه و سلامت روان کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۳۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
مدرسه جایی است برای انتقال دانش، تجربیات، ارزش‌ها، معلومات و فضایی برای تحقق اهداف اعتقادی، اخلاقی، فرهنگی، هنری، آموزشی و زیستی، جایی که تسهیلگر حرکت آدمی به سوی کمال است، اما این اهداف فقط زمانی محقق می‌شود که جسم، روح و روان دانش‌آموزان سلامت باشد و با آسیب‌ها و مشکلات روانی، اجتماعی و اخلاقی دست به گریبان نباشد.
کد خبر: ۹۶۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
وزیر بهداشت با ابراز تاسف از عدم پوشش بیمه‌ای مناسب برای خدمات روان‌پزشکی گفت: متاسفانه مردم هر روز در معرض شایعات اضطراب‌زا هستند و این برای آرامش مردم مناسب نیست.
کد خبر: ۹۵۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
محققان دانشگاه واشنگتن در یافته های علمی به این نتیجه دست یافتند که دوقلوهای همسان به خصوص با جنسیت پسر زندگی طولانی تر دارند.
کد خبر: ۹۳۵۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
با خودکنترلی می توان بسیاری از بیماری‌های روانی را درمان کرد.
کد خبر: ۹۲۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
مطالعات محققان کالج پزشکی جورجیا آمریکا نشان می دهد که غذای چرب، عملکرد سیناپس ها در هیپوکامپ مغز را مختل می کند و این عارضه سبب کاهش یادگیری و اختلال حافظه می شود. به محل اتصال نورون ها و یا نورون ها با سایر سلول ها سیناپس می گویند.
کد خبر: ۸۹۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
در آخرین ماه سال همه مردم با نظافت خانه و دور ریختن اسباب و لوازم فرسوده، ترمیم و تعمیر خانه و لوازمی که می‌توان از آن استفاده کرد، زندگی را نو می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
در بیست سالگی کارهایی می کنیم و دست به تجربیات اشتباهی می زنیم که ممکن است سکویی برای پرش و فرصتی برای تجربه باشد اما با ورود به دنیای سی سالگی همه چیز دگرگون می شود...
کد خبر: ۸۸۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
استاد یدالله کابلی معتقد است: تحولات نقاشیخط، نمایش قدرت نوآوری و خلاقیت در عرصه خط است
هنر خوشنویسی؛ پیوندی عمیق با شعر و حکمت ایرانی
مصطفی کارخانه در گفتوگو با «جامجم»:
از این تیم لذت ببرید
