تغذیه سالم
بر اساس یک مطالعه جدید، افرادی که سطح آنتی اکسیدان بیشتری در خون خود دارند ممکن است کمتر به زوال عقل مبتلا شوند.
کد خبر: ۱۳۶۵۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
تغذیه سالم
اگرچه تمام سبزیها سالم و مفید هستند، برخی از آنها بیش از دیگران حاوی مواد مغذیاند که بهتر است مصرف آنها را در برنامه غذاییمان قرار دهیم.
کد خبر: ۱۳۶۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، نوعی پروتئین گیرنده را معرفی کردهاند که دود را ردیابی میکند و میتواند نقش حسگر هورمون رشد را نیز داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۵۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
تحقیقات مختلف نشان میدهد؛
تحقیقات مختلف نشان میدهد که ارزش غذایی بسیاری از مواد خوراکی پس از نگهداری در فریزر کاهش مییابد؛ از طرفی برخی مواد غذایی پس از انجماد ارزش خود را حفظ میکنند.
کد خبر: ۱۳۰۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
ادویه پلو از جمله پلوهای خوش طعم ایرانی است
در این آموزش، شما همراهان گرامی را با دستور ساخت ادویه پلو آشنا می کنیم اگر دوست دار غذاهای پر عطر و طعم هستید و از ادویه های مختلف برای خوراک های تان استفاده می کنید پیشنهاد ما ادویه پلو است. در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
محققان میگویند گنجاندن نخود فرنگی در رژیم غذایی میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
سمبوسه هندی خوشمزه مخصوص گیاهخواران
سمبوسه یکی از غذاهای محبوب در جنوب کشورمان است که البته اصلیت کاملا ایرانی ندارد و در کشورهای دیگر هم به شیوههای متفاوتی تهیه میشود و انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
یه خورش خوشمزه با مواد اولیه ساده
خورش نخود فرنگی یکی از انواع خورش های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که با مواد متنوعی تهیه می شود
کد خبر: ۱۲۹۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
مواد لازم جهت تهیه میگو پلو با گردو و نخود فرنگی :
برنج: 4 پیمانه،
هویج: 1 عدد،
نخود فرنگی : 1 پیمانه،
گردو: دوسوم پیمانه،
پیاز: 1 عدد،
کشمش: دو سوم پیمانه،
میگو: 150 گرم،
زعفران، روغن، نمک، زردچوبه و فلفل: هر یک به میزان لازم.
کد خبر: ۷۶۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
پژوهش های محققان دانشگاه ایالتی اوهایو در آمریکا نشان می دهد که مصرف آووکادوی تازه یکی از راه های جذب ویتامین A است.
کد خبر: ۷۰۰۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۶