یک خواب خوب شبانه بسیار برای عملکرد مناسب بدن مهم بوده و موجب ایجاد یک زندگی سالم می شود.
کد خبر: ۱۱۳۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
بیماریهایی مانند دیابت،HIV یا بیماریهای التهابی روده نیز میتوانند احتمال تشکیل لخته را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
پوششهای گیاهی متنوعی در جهان وجود دارد که میتوان از آنها در رژیم غذایی استفاده کرد، برخی از دانههای آجیل بومی کشورهای مختلف فواید بیشماری برای سلامت هم دارند.
کد خبر: ۱۱۳۱۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
آجیلهای شور با داشتن مقادیر زیاد نمک، زمینه را برای فشار خون بالا فراهم می کنند.
کد خبر: ۱۱۳۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
مهران مدیری از رامبد جوان درباره اضافه وزن و چاقی او پرسید، و جوان پاسخ داد: در رشت برای تصویربرداری فیلم «قانون مورفی» مشغول کار بودیم و به خاطر غذاهای خوب رشت، چهار کیلو اضافه کردم.
کد خبر: ۱۱۳۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
معاون اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۵۰ درصد مردم ایران دارای اضافه وزن و چاقی هستند که سر منشاء بسیاری از بیماری هاست.
کد خبر: ۱۱۲۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
کسانی که سردرد دارند و یا از درد میگرن عذاب میکشند نباید آدامس بجوند.
کد خبر: ۱۱۲۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
کشیدن لپ کودک تپلی برای بسیاری از افراد خوشایند است، اما باید دانست چاقی عوارض خطرناکی برای کودکان به همراه خواهد آورد. چندی پیش معاون وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی درباره شیوع دو برابری چاقی کودکان و آمار 20 درصدی آن هشدار داد. بررسیها نشان میدهند چاقی در کودکان استانهای شمالی مانند گیلان، مازندران، اردبیل، آذربایجان شرقی و غربی بیش از استانهای دیگر است. تحقیقات نشان داده است، به طور کلی چاقی در پسر بچهها بیشتر است و دختر خانمها در دهه دوم زندگی ( بین ده تا 19 سال) یعنی در سن بلوغ بیشتر چاق میشوند.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
گفت و گوی جام جم آنلاین با رئیس دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت؛
رئیس دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: بیماری های مثل بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی و قلبی، فشارخون، انواع سرطان ها، دیابت، بیماری های عضلانی و اسکلتی، پوکی استخوان و ساییدگی مفاصل همگی از عواقب چاقی هستند.
کد خبر: ۱۱۲۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
مطالعه صورت گرفته توسط محققان انگلیسی نشان می دهد، 80 درصد کودکانی که در دوره مدرسه با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستند، در ادامه زندگی نیز از مشکل چاقی رنج می برند که این مسأله، خطر مرگ زودهنگام را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با آرامش غذا خوردن، عاملی است برای جلوگیری از افزایش دریافت انرژی و اگر سریع غذا بخورید بیشتر چاق می شوید.
کد خبر: ۱۱۱۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
یک کارشناس تغذیه در خصوص راه های جلوگیری از کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب برای داشتن اندام مناسب توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
وقتی صحبت از پادرد می شود، مشکلاتی همچون پینه پا، التهاب عضلات پا و یا ایستادن های طولانی مقصر شمرده می شوند. اما چند دلیل دیگر وجود دارد که به پاهای شما آسیب می رسانند و خیلی به چشم نمی آیند.
کد خبر: ۱۱۰۱۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
بر اساس گزارش مقامات بهداشت آمریکا، چاقی با 40 درصد از تمام سرطانهای تشخیص داده شده در آمریکا مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۷۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
مصرف متعادل انواع مغزها به شرط رعایت تعادل، افزایش تحرک، ورزش و بالا بردن مصرف انرژی در طول روز، به دلیل داشتن چربیهای سالم و فیبر بالا، مانع پرخوری میشود و از این طریق به بهبود روند کاهش وزن افراد کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۷۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
بی تحرکی و اضافه وزن ناشی از آن به طور تنگاتنگی با بروز و تشدید دردهای کمری و مفصلی در ارتباط هستند. در واقع عضلات مجبور می شود تلاش زیادی برای تحمل مازاد توده بدنی انجام دهد.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
نتایج یک مطالعه نشان داد، چربیهای دور شکم با تولید نوعی پروتئین موجب میشود تا سلولهای سالم به سلولهای سرطانی تبدیل شوند.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
پسر یزدی سنگین وزن برای رسیدن به عشقش 120کیلو وزن کم کرد .
کد خبر: ۱۰۶۹۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲