برچسب ها - ورزش
بخش دوم عکس های برتر ورزش جهان در سال 2020 را اینجا مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
شاید انعطاف بدنی بسیاری از ما برایمان چندان اهمیتی نداشته باشد اما اغراق نیست اگر بگوییم که این موضوع روی سلامتی ما تاثیر زیادی میگذارد و عدم انعطاف پذیری عضلات ممکن است عوارض زیادی بر جای بگذارد.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
بخش دیگری از عکس های برگزیده سال جاری در سراسر جهان را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز سه شنبه چهارم آذر را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
مرور جهان ورزش؛
اخبار مربوط به برگزاری المپیک حتی از برگزاری لیگ های فوتبال باشگاهی هم سبقت گرفته است.
کد خبر: ۱۲۸۹۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز دوشنبه 3 آذر را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۹۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
ورزش در سال 2020 به دلیل پاندمی کرونا رکود شدیدی را تجربه کرد و حتی المپیک و جام ملت های اروپا نیز به تعویق انداخت.
کد خبر: ۱۲۸۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز یکشنبه دوم آذرماه را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
صفحه نخست روزنامه های امروز شنبه اول آذر ماه را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۸۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
ورزش کردن برای کودکان بسیار مفید است و فواید بسیاری برای سلامت بدن و روحیه آن ها دارد همچنین می تواند برای هوش و عملکرد مغز کودک مفید باشد.
کد خبر: ۱۲۸۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز چهارشنبه 28 آبان ماه را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز سه شنبه 27 آبان ماه را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۷۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز دوشنبه 26 آبان ماه را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۷۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز یکشنبه 25 آبان ماه را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۷۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
چربی احشایی، نوعی چربی که اطراف اندام‌ها و بخش میانی بدن جمع می‌شود، می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد و همچنین یک پیش بین برای ابتلا به شرایطی مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا، مقاومت به انسولین و برخی انواع سرطان است.
کد خبر: ۱۲۸۷۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال می‌آورد و به شما حسی از نشاط می‌دهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت می‌شود و به شما در جوان نگه داشتن پوست‌تان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۸۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳
با توجه به یک بررسی جامع که توسط کالج پزشکی و دندانپزشکی پنیسولا انجام شد، ورزش در فضای باز برای شما هم از نظر جسمی و هم روحی بهتر است. ورزش کردن در فضای باز (به اصطلاح ورزش سبز، زیرا شما را با طبیعت مرتبط می سازد) به بهبود روحیه کمک می‌کند و حتی اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. تاثیرات تمرین در فضای باز در این مطالعه، بر حسب سن متفاوت بود. اعتماد بنفس افراد جوان‌تر با ورزش در فضای باز، بیشتر از همه افزایش یافت و اعتماد به نفس افراد مسن‌تر، حداقل افزایش را داشت. اما ورزش سبز برای همه مفید است.
کد خبر: ۱۲۸۶۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
برخی تمرینات، حرکات و ورزش ها برای پوکی استخوان مضر است و عوارضی را برای افراد مبتلا به پوکی استخوان به همراه دارند، انجام این تمرینات و ورزش ها برای افراد مبتلا به پوکی استخوان مناسب نمی باشد.
کد خبر: ۱۲۸۶۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز دوشنبه 19 آبان ماه را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
صفحه نخست روزنامه های ورزش ی امروز یکشنبه 18 آبان ماه را اینجا ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفت وگوی اختصاصی تپش با سرپرست دادسرای اطفال و نوجوانان تهران:
۸۰درصد پرونده نوجوانان در دادسرا مختومه می شود
بهروز عطایی در گفت و گو با جام جم آنلاین:
کجا بهتر از سیرجان؟ | فولاد از قهرمانی سیر نمیشود
گفتوگوی «جامجم» با حجتالاسلام محمدزمان بزاز از پیشکسوتان دفاع مقدس در استان خوزستان
شور انقلابی در کوچهپس کوچههای اهواز
