پاییز فصل هزاررنگ فصلی است که برگهای درختان کمکم، رنگ سبز و شادابشان را از دست میدهند و به هزاررنگ زیبا میگرایند. فصلی که خورشید زودتر از آسمان رخت برمیبندد و جایش را به ماه میدهد تا شبهای طولانیتری را تجربه کنیم.
کد خبر: ۱۴۷۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
افسردگی از جمله اختلالات شایع عصبی شناختی بهشمار میرود و بدون شک هر چه بیشتر در مورد چگونگی نفوذ افسردگی در مغز بدانیم، بهتر میتوانیم از آن پیشگیری و برای درمان آن اقدام کنیم.
کد خبر: ۱۴۷۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق گفت، ۱۰درصد افرادی که مشکل بیخوابی دارند، دچار چاقی و افسردگی میشوند.
کد خبر: ۱۴۶۷۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
چه کنیم تا در دوران بازنشستگی دچار افسردگی و انزواطلبی نشویم؟
برای افرادی که یک عمر کار و تلاش داشتهاند، بازنشستگی و خانهنشینی میتواند در حد یک کابوس ترسناک باشد. این مسأله به ویژه آقایان را بیشتر اذیت میکند؛ چراکه اصولا ذات مردها برای کار در خارج از خانه طراحی شده و شاید مانند خانمها نتوانند با کارهای خانه یا سرگرمیهای دیگری همچون خیاطی و بافتنی خودشان را سرگرم کنند اما بههرحال باید پذیرفت بازنشستگی هم بخشی از زندگی است و اتفاقا میتواند یکی از مراحل لذتبخش آن بهشمار بیاید؛
کد خبر: ۱۴۶۳۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
کد خبر: ۱۴۶۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
آمار مصرف داروی ضدافسردگی در کدام کشورها بیشتر است؟
گاهی از سوی موسسات نظرسنجی، نتایج پژوهشهایی منتشر میشود در رابطه با میزان شادابی کشورهای مختلف، نتایجی که عموما در رسانهها تنها به بخشی از آن توجه و اتفاقا همان بخش هم تبدیل به تیتر میشود در صورتی که تحلیل آماری آن عموما در اخبار دیده نمیشود.
کد خبر: ۱۴۵۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
در این ویدئو با خواص گل سرخ یا گل محمدی آشنا میشوید.
کد خبر: ۱۴۵۳۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
آمارها حاکی ازآن است که حدود ۶۰درصد ایرانیها درگیر دستکم یکی از اختلالات و بیماریهای روانی هستند و از این بین ۱۵درصد را افراد سالمند تشکیل میدهند.البته خیلیها تصور میکنند که کمحرفی و گوشهگیری افراد مسن طبیعی است وآن را جزء اختلالات روانی محسوب نمیکنند.
کد خبر: ۱۴۴۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۴۴۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
یک مطالعه جدید نشان میدهد عواملی مانند خواب، سطح انرژی و استرس میتوانند شروع سردرد میگرنی را پیش بینی کنند.
کد خبر: ۱۴۴۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
عضو هیئت علمی گروه مامایی و بهداشت باروری دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
دکتر تهمینه دادخواه تهرانی در نشست ترجمان و تبادل دانش آذرماه پژوهش دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با عنوان طرح پژوهشی «بررسی تاثیر احساسنگاری بر افسردگی ، اضطراب، استرس و کیفیت خواب زنان نابارور مراجعه کننده به کلینیکهای ناباروری اصفهان» گفت: با یک جامعه آماری ۱۰۲ نفر مطالعه انجام شد و نتایج نشان داد احساسنگاری یک روش موثر برای درمان جنبههای هیجانی زوجهای نابارور است و این درمانی است که به افزایش موالید کمک میکند.
کد خبر: ۱۴۳۷۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
تحقیقات جدید نشان میدهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۳۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
یک روانپزشک گفت: برخلاف افسردگی که پایدار و طولانیتر است، غم و اندوه موقتی و گذرا است.
کد خبر: ۱۴۳۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
اولین مطالعه انسانی در نوع خود نشان داده است که دوپامین چگونه به مغز ما ترفندهای جدیدی میآموزد و به مغز ما کمک میکند تا ضمن پاداش دادن در ازای تجربیات مثبت، از تجربیات منفی نیز اجتناب کند.
کد خبر: ۱۴۳۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
جومونگ افسرده شده است! این خبر اما صحت ندارد. چرا که سونگ ایل گوک بازیگر نقش جومونگ با انتشار ویدیویی شایعه افسردگی اش را رد کرد.
کد خبر: ۱۴۲۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
در دومین ماه از فصل زیبای پاییز قرار داریم؛ روزهایی که با کمی نور خورشید و کوتاهتر شدن مداوم آن روبرو هستیم و همین ویژگی، حال روح و روان افراد را همچون رنگ برگ درختان دچار نوسان و دستخوش تغییر میکند.
کد خبر: ۱۴۲۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
هر ساله در یک زمان و در یک فصل دلتان از زمین و زمان میگیرد و خلق و خویتان تغییر میکند. احساس میکنید حوصله و انگیزه شروع کاری را ندارید. کوتاه شدن روزها و طولانی شدن شبها حالت خواب آلودگی ایجاد میکند و گاهی زمینهساز چیزی به نام افسردگی فصلی میشود.
در این اینفوگرافیک راه های مقابله با افسردگی پاییزی را با هم میبینیم.
کد خبر: ۱۴۲۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
یک روانشناس با اشاره به اینکه نشانههایی مانند افسردگی و اضطراب خاص دوران سالمندی نیست، تاکید کرد: اعضای خانواده باید چنین نشانههایی را جدی بگیرند و برای درمان آنها اقدام کنند،، زیرا هرچه نشانههای اضطراب و افسردگی بیشتر شود، شخص مستعد ابتلا به اختلالات روانی دیگری نیز خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۲۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
آیا آنگونه که برخی القا میکنند جامعه ایران، غمگین و افسرده است؟
عدهای حکم میدهند و قاطعانه رای صادر میکنند که ایرانیان مردمی افسرده و دلمرده هستند. سپس از نتایج بررسیهای جهانی که شادترین مردم دنیا را رتبهبندی میکند، کمک میگیرند و رتبههای اعلام شده از سوی آنان را بهعنوان سندی برای اثبات افسردگی جامعه ایرانی به گفتههایشان سنجاق میکنند.
کد خبر: ۱۴۲۳۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
تحقیقات جدید نشان داده است
بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند.
کد خبر: ۱۴۱۵۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰