چرا مصرف فیبر برای شما خوب است؟

برچسب ها - چرا مصرف فیبر برای شما خوب است؟

فیبر بیشتری مصرف کنید. مقامات سلامت به طور مداوم به ما خوردن فیبر را توصیه می کنند. آنها می خواهند ما از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات و تمام غذاهای غنی از فیبر مصرف نماییم.
کد خبر: ۹۷۹۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۷

نیازمندی ها