استرس دارید؟ این خوراکی ها را نخورید

برچسب ها - استرس دارید؟ این خوراکی ها را نخورید

این یک واقعیت اثبات شده است، هنگامی که دچار استرس می‌شویم تمایل به خوردن غذاهایی درمان بوجود می‌آید که استرس‌مان را بدتر می‌کند. به عبارتی دیگر وقتی درگیر استرس و اضطراب می‌شویم وسوسه به خوردن خوراکی‌های سرشار از چربی، نمک و قند بالا می رود.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴

زنگ ویتامین در مدرسه

«جام‌جم» در گفت‌وگو با مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اجرای طرح مکمل‌یاری را بررسی کرده است

زنگ ویتامین در مدرسه

نیازمندی ها