محققان و کارشناسان تغذیه تاکید میکنند، با بهرهوری از توصیههای مفید که شامل تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از مواد غذایی سالم و پرخاصیت است، میتوان به پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا یا ابتلای شدید به آن کمک کرد.
کد خبر: ۱۳۵۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
سالمندان باید از خوردن چه چیزهایی پرهیز كنند؟
میوه خوری پر است از میوه های رنگ و وارنگ فصل. همگی خوشمزه و سرشار از فایده. قراراست مهمانها ابتدا هریك بشقابی پر از میوه بخورند و بعد نوبت برسد به قهوه و چای به همراه قند یا كشمش و خرما. همگی خیالشان راحت است كه این مواد همه در نوع خود مفیدند و نگرانی خاصی در مصرف آن نیست.
کد خبر: ۱۳۰۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
وقتی چشمان خود را باز میکنید و از حالت خوابآلودگی درمیآیید چه باید بخورید؟ وقتی آقای رئیس یک کار دیگر در پایان یک روز سخت کاری به شما محول میکند، چطور؟
کد خبر: ۹۳۶۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳