۵ باور تغذیهای رایج اما نادرست!

برچسب ها - ۵ باور تغذیهای رایج اما نادرست!

کربوهیدرات‌ها در بیشتر غذا‌ها به وفور وجود دارند مانند میوه‌ها، سبزی‌ها، حبوبات و غلات سبوسدار. بدن شما کربوهیدرات‌ها را به گلوکز تبدیل می‌کند و سلول‌ها از گلوکز به عنوان منبع سوخت استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۰۳۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷

نیازمندی ها