برچسب ها - سلامت قلب

آشنایی با فواید چای موز

نوشیدن چای موز برای افرادی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب مزمن، سیستم ایمنی ضعیف، فشار خون بالا، چاقی، و مشکلات التهابی مواجه هستند، می تواند مفید باشد.

کد خبر: ۱۳۱۲۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

وجود کلسترول برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است

نشانه های شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید

کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلول های بدن وجود دارد. در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این نوع چربی باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است.

کد خبر: ۱۳۱۲۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

انجمن قلب آمریکا اعلام کرد؛

آشنایی با فاکتورهای حفظ سلامت مغز

انجمن قلب آمریکا، فهرستی از عواملی را که پزشکان مراقبت های اولیه باید در هنگام مراقبت از سلامت مغز بیماران خود مورد توجه قرار دهند، اعلام کرده است.

کد خبر: ۱۳۰۸۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶

اگر به بیماری قلبی مبتلا هستید یا در خانواده بیمار قلبی دارید حتما این نکات را مرور کنید

راهنمای سلامت بیماران قلبی در نوروز

تا عید نوروز چند روزی بیشتر باقی نمانده و خیلی‌ها با وجود همه‌گیری کرونا و محدودبودن رفت‌وآمدها طی یک‌سال گذشته، هنوز جنب‌وجوش شب عید را دارند.

کد خبر: ۱۳۰۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵

نیمی از مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی قابل پیشگیری هستند

گزینه های غذایی که قلب را جوان نگه می دارند

بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از ۵۰ درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی، می توان با تغییرات کوچک در رژیم غذایی پیشگیری کرد.

کد خبر: ۱۳۰۶۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸

مطالعه جدید نشان داد؛

فرمول «پیاده‌روی روزانه» برای تقویت سلامت قلب

مطالعه‌ای جدید که در نشریه PLOS Medicine منتشر شده است نشان می‌دهد چه مقدار ورزش - از جمله پیاده‌روی - در روز نیاز است تا به تقویت سلامت قلب کمک شود.

کد خبر: ۱۳۰۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹

خاصیت‌های باورنکردنی دانه‌های کنجد

دانه های کنجد در دوران باستان به دلیل مزایایی که داشتند، همانند طلا با ارزش بودند. این دانه های ریز نه تنها میان وعده ای خوشمزه محسوب می شوند، بلکه به بهبود بسیاری از وضعیت های پزشکی و ارتقای سلامت عمومی کمک می کنند.

کد خبر: ۱۳۰۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸

آشنایی با خواص جالب دم‌کردنی‌ها

دانشمندان دانشگاه نیوکاسل با بررسی عادت‌های تهیه دم کردنی‌ها در سالمندان به خواص تازه‌ای پی بردند.

کد خبر: ۱۲۹۸۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

یافته محققان سوئدی؛

ارتباط سلامت قلب در میانسالی با کاهش ریسک زوال عقل

یافته های تحقیقاتی نشان می دهد حفظ سلامت قلب در طول عمر می تواند ریسک زوال عقل را کاهش دهد.

کد خبر: ۱۲۹۷۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷

اسرار سلامت قلب در سرعت بالا و پایین رفتن از پله‌ها

دانشمندان در مطالعه‌ای جدید دریافته اند سرعت بالا و پایین رفتن از پله‌ها، شاخصی برای نشان دادن سلامت قلب است.

کد خبر: ۱۲۹۶۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲

ارتباط جالب گروه خونی و رژیم غذایی افراد

محققان ارتباط بین رژیم غذایی مناسب با گروه های مختلف خونی را مورد بررسی قرار دادند و به نتایجی دست پیدا کردند.

کد خبر: ۱۲۹۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

بیماران قلبی این نکات را حتما رعایت کنند

بیماران قلبی برای حفظ سلامت و دوری از خطر بخوانند

عواملی مانند تغذیه نامناسب، کم تحرکی و سبک زندگی نا مناسب موجب افزایش بیماری ها قلبی در میان مردم شده است، برای حفظ سلامت بیماران قلبی باید از برخی نکات به خوبی آگاه باشند.

کد خبر: ۱۲۹۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت ریه با ۶ میوه

مصرف روزانه ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند که این مورد به‌ویژه در حال حاضر که با همه‌گیری بیماری کووید ۱۹ در جهان مواجه هستیم و تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه اصلی کارشناسان است، اهمیت دارد.

کد خبر: ۱۲۸۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶

راز طول عمر بالای مردم ژاپن در چیست؟

دانشمندان اعلام کردند دلیل طول عمر بالای مردم ژاپن ریشه در عادات غذایی آن‌ها دارد.

کد خبر: ۱۲۸۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

روز به روز بر محبوبیت شیر بادام افزوده می‌شود

برترین خواص شیر بادام

کسانی که به دنبال جایگزین شیر غیر لبنی هستند حتما با شیر بادام آشنا هستند. خواه گیاهخوار باشید، به شیر حساسیت داشته باشید، یا صرفا از طعم شیر خوش‌تان نیاید، شیر بادام یک جایگزین فوق‌العاده است.

کد خبر: ۱۲۸۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

زيرفون براي سلامتي انسان مفيد و گياهي در دسترس است