جام جم سرا- انسانهای خودشیفته جذابیتهای زیادی دارند. آنها خوب میدانند چگونه انسانها را به خود جذب کنند و آنها را بازی بدهند. برخورد و رفتارشان به گونهای است که دیگران از همنشینی با آنها لذت میبرند.
کد خبر: ۷۸۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
جام جم سرا- برخی از مردها گاهی به دنبال شکل جوانشده مادر خود در همسرشان میگردند که میتواند تصویر دشوارتری را برای زن در زندگی زناشویی به وجود بیاورد.
کد خبر: ۷۸۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
تعبیر خواب
بشر همیشه رویا را تعبیر میکرد، اما از قرن نوزدهم به بعد به شکل جدیتری وارد برنامههای روانکاوی روانشناسان شد و آنها با استفاده از رویاهای فرد بیمار، سعی در پیدا کردن مشکل و درمان او داشتند. در این زمینه بسیاری از محققان، تحقیقات ارزشمندی انجام دادند. از جمله کارهای باارزش زیگموند فروید و کارل یونگ و... است.
کد خبر: ۷۸۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
جام جم سرا- بسیاری از مردم به تعطیلات مانند سفر به فضا مینگرند! از هفتهها قبل برای پرواز دشوار به فضا به دقت برنامهریزی کرده و پس از پرتاب و ورود به فضا آرامش و سکون بینظیری را تجربه میکنند، اما هنگام بازگشت دوباره به زمین دچار اضطراب و آشفتگی میشوند.
کد خبر: ۷۸۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
جام جم سرا- با رسیدن به تعطیلات دوباره افرادی را میبینیم که ساعتها وقت خود را با بازیهای تکنولوژیک میگذرانند. در ادامه این مطلب، میخواهیم ببینیم بازیهای استراتژیک چگونه ما را معتاد میکنند و راه مقاومت در برابر آنها چیست؟
کد خبر: ۷۸۲۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۲
جام جم سرا: در زندگی بسیاری از ما کسانی وجود دارند که به هر دلیلی دوست نداریم با آنها رویارو شویم؛ برای مواجهه با این افرادی که دوستشان ندارید چه میکنید؟ اگر نمیدانید راهکارهای ادامه مطلب ممکن است به کارتان بیاید.
کد خبر: ۷۸۱۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
نگاهی به شخصیت وسواسی و نشانههای آن
جام جم سرا: هرکول پوآرو یادتان است؟ همان شخصیتی که سالها با سریالهایش همه ما را سرگرم کرده بود؛ لباسهای مرتب و اتوکشیده، سبیلهایی که با دقت خاصی قرینه میشدند و کفشهایی که حتی یک لک روی آنها پیدا نمیکردید، از او شخصیت خاصی ساخته بود؛ شخصیتی که شاید خیلیها آن را در طبقه «وسواسی» قرار دهند.
کد خبر: ۷۸۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
نکتههایی برای تقویت آداب اجتماعی و فردی
جام جم سرا: یک روانشناس با اشاره به اینکه عدم مهارتهای رفتار با دیگران سبب دلسردی و ناامیدی میشود، گفت: از آن دسته افراد نباشید که خودشان را عقل کل میدانند؛ دیگران را نیز با معیارهای بالا در نظر بگیرید.
کد خبر: ۷۷۷۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
جام جم آنلاین گزارش میدهد
خیلی وقت پیش لطیفه ای شنیدم که می گفت مردم ما، خودشان را پزشکانی خوب، سیاستمدارانی کارکشته و مکانیک هایی ماهر می دانند نشان به آن نشان که هر وقت یکی شان بیمار می شود، دیگران تلاش می کنند با درمان های خودسرانه حالش را بهتر کنند، در مسایل سیاسی همه صاحب نظرند و مطمئن هستند از همه رازهای پشت پرده هم خبر دارند و دست آخر این که اگر در میانه راهی خودروی شان خراب شود، خودشان دست به آچار میشوند.
کد خبر: ۷۷۶۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
راهکارهایی برای مهار خشم
جام جم سرا: کمتر فردی میتواند مدعی شود که در زندگیاش عصبانی نشده است. اصلا انگار خشم و عصبانیت با زندگیهای امروزی گره عجیبی خورده است؛ گرهی که براحتی هم باز شدنی نیست!
کد خبر: ۷۷۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
جادویی به نام «امید»
جام جم سرا: انسان در شرایط استرس یا فشار به ۲ شکل میتواند واکنش نشان دهد؛ یکی اینکه دچار یأس و ناامیدی مطلق شود که در اصطلاحات روانشناسانه به آن میگویند درماندگی؛ دیگر اینکه با تمام قوا در برابر آن بایستد.
کد خبر: ۷۷۰۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
آشنایی با مبحثی در روانشناسی و سلامت روان
جام جم سرا: «هیپنوتیزم» یا «خوابگری»، شاخهای از علم روانشناسی است که در آن بوسیله تلقین، شخص در حالت خاصی از هوشیاری قرار میگیرد. یکی از صاحب نظران علم هیپنوتیزم کشور، آن را دانش روان درمانی توصیف کرده و با توضیحاتی بیشتر درباره آن میگوید: بسیاری از مردم از این علم اطلاع درستی ندارند.
کد خبر: ۷۷۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
متخصصان درباره روانشناسی شاد زیستن میگویند
جام جم سرا: در روانشناسی شاد زیستن برخلاف بسیاری از مقولههای روانشناسی به اختلالهای روانی توجه نمیشود بلکه تمرکز بر شادی و لذت از زندگی است اما به راستی چگونه میتوان با شادی زندگی کرد و از زندگی لذت برد؟ این پرسشی است که روانشناسی شاد زیستن به آن اینگونه پاسخ میدهد و در ادامه به برخی از این عوامل اشاره میکنیم.
کد خبر: ۷۶۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
چگونه تفکر مثبت داشته باشیم؟
جام جم سرا: بسیاری از ما از اینکه برای خودمان وقت صرف کنیم، احساس گناه میکنیم. در حالی که اگر بدانید چطور از خودتان مراقبت کنید درست به اندازه اینکه بدانید چطور از دیگر اعضای خانوادهتان مراقبت کنید، مهم است.
کد خبر: ۷۶۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
محمدرضا فروتن اعلام کرد در سال های اخیر اولویت های زندگی اش عوض شده و مشغول ادامه تحصیل و کار روی آلبوم موسیقی است.
کد خبر: ۷۶۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
یک بیماری به نام بیزاری از شغل
جام جم سرا: شغل شما چیست؟ مهندس، کارمند، کارگر، مسئول بایگانی یک اداره یا فروشنده یک فروشگاه بزرگ؟ شغلتان را دوست دارید؟
کد خبر: ۷۶۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۳
جام جم سرا: یک روانشناس با بیان اینکه عصبانیت زودگذر است، به افراد توصیه کرد تا در هنگام عصبانیت از حرف زدن با اطرافیان خودداری کرده و چند لحظه سکوت کنند.
کد خبر: ۷۶۴۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
در بغل گرفتن، سلامت روانی شما را تضمین میکند
جام جم سرا: شاید اولین تصویر ذهنی که با شنیدن کلمه آغوش به ذهن بیشتر ما میرسد آغوش مادر باشد، آغوشی امن و پرمهر که به نظر میرسد با هیچ آغوش دیگری قابلمقایسه نیست. با این حال، آغوش در هر سنی برای انسان لذتبخش و آرامشدهنده است، فرقی ندارد که این آغوش، آغوش پدر و مادر باشد یا فرزندان، خواهر و برادر یا همسر.
کد خبر: ۷۶۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
جام جم سرا: رییس انجمن نظام مشاوره روانشناسی گفت: مدیریت زمان در خصوص برنامهریزی برای انجام امور روزمره را یکی از عوامل کاهش استرس است.
کد خبر: ۷۶۱۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
خانوادهها در تهدید اعتیاد اینترنتی
جام جم سرا: نیمه شب است و برای خوردن آب از خواب بیدار میشود، اما دوباره وسوسه به جانش میافتد و رایانه را روشن و اینترنت گوشی را نیز وصل میکند و سریع مشغول چک کردن وسواسگونه ایمیلها، وایبر، واتساپ، لاین و چند برنامه دیگر که برای او دریچهای برای نشان دادن چهره دیگری از دنیاست، میشود.
کد خبر: ۷۶۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸