
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، نتایج بررسیها حاکی از آن است که آهن میزان جذب لیکوپن را به نصف کاهش میدهد. لیکوپن از کاروتنوئیدها به حساب میآید که سرشار از آنتیاکسیدان است و در گوجه فرنگی یافت میشود.
گوجه فرنگی حاوی خواص متعددی برای سلامت است که میتوان به تاثیر آن در جلوگیری از ابتلا به سرطان و فشار خون و کمک به حفظ سلامت قلب، پوست و چشمها اشاره کرد. اگرچه مصرف خوراکیهای سرشار از لیکوپن برای سلامت مفید است، همراه کردن آنها با مواد غذایی دیگر ممکن است خاصیت ضد سرطانی آنها را افزایش داده یا از بین ببرد.
به گفته محققان، بررسیها نشان میدهد مصرف مواد غذایی یا مکملهای سرشار از آهن ممکن است خاصیت لیکوپن را به نصف کاهش دهد.
در این بررسی محققان آمریکایی تحقیقاتی را روی هفت مرد انجام داده تا مشخص شود تولید و جذب لیکوپن پس از وعدههای غذایی حاوی آهن یا فاقد آن، به چه صورت است.
محققان اظهار داشتند: مصرف وعدههای غذایی حاوی آهن میتواند با گذشت زمان بر میزان جذب لیکوپن موجود در گوجه فرنگی تاثیر منفی داشته باشد.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
«جامجم» در گفتوگو با رئیس سازمان امور اجتماعی کشور بررسی کرد
در گفتوگوی خبرنگار «جامجم» در بیروت با شیخ صهیب حبلی، عضو ارشد علمای مقاومت اسلامی لبنان مطرح شد:
در گفتوگوی «جامجم» با معاون مشارکتهای مردمی کمیته امداد مطرح شد
«جامجم» در گفتوگو با مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اجرای طرح مکملیاری را بررسی کرده است