خواص شگفت انگیز پیازچه برای حفاظت از بیماری‌ها

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، در این گزارش آمده است که پیاز سبز به محافظت از بدن در برابر بیماری ها، تقویت ایمنی و کمک به لاغری و چربی سوزی کمک می‌کند.

این گزارش لیستی از شگفت انگیزترین فواید خوردن پیاز سبز را معرفی می‌کند که عبارتند از:

- حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به بهبود ایمنی بدن کمک می‌کند.

- پیاز سبز یک نوع سبزی سرشار از کروم است که قند خون را تنظیم می‌کند.

- خوردن پیاز سبز به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک می‌کند.

-کلسترول مضر خون را کاهش می‌دهد که این اتفاق سلامت قلب را حفظ می‌کند.

- حاوی درصد بالایی از "ویتامین B ۱" است که برای محافظت در برابر تجمع چربی‌ها در بدن مفید است و موجب کاهش وزن می‌شود.

- همچنین حاوی درصد زیادی کورستین است که باعث حفاظت بدن در برابر سرطان می‌شود.