سرا - زندگی

از دل تا قدم فاصله‌ای به وسعت عشق

اربعین تنها یک تاریخ در تقویم نیست. اربعین صحنه‌ای از تبلور عشق است. راهی است که انسان را از خودش جدا می‌کند و به حقیقتی ناب می‌رساند. در این راه، پاها حرکت می‌کنند و می‌روند اما دل‌ها می‌سوزند و به پرواز درمی‌آیند. زائران اربعین رهروانی هستند که نه‌فقط جسم، که جان خود را راهی می‌کنند تا به ساحت امامی برسند که مظهر آزادگی و ایثار است.

عشق به گیاه، احترام به آب

آبیاری درست گیاهان آپارتمانی، هم از نظر سلامت گیاه و هم از نظر صرفه‌جویی در مصرف آب اهمیت زیادی دارد. در شرایطی که بحران کم‌آبی به یکی از چالش‌های اساسی تهران و شهرستان‌ها تبدیل شده، لازم است روش‌های اصولی و علمی را در نگهداری از گیاهان خانگی به‌کار ببریم تا هم نیازهای زیستی گیاهان تأمین شود و هم منابع آبی هدر نرود.

دوباره کنار هم

زندگی یک مسیر هموار و آرام نیست. گاهی چنان طوفانی می‌شود که کلمات در برابرش سکوت می‌کنند. مدتی از آخرین دیدار ما با شما، خوانندگان جان گذشته است.

دریاچه‌ ای در دل درختان راش

من به‌عنوان یک گردشگر بارها در همین صفحه به شما گفته‌ام که گاهی زیبایی‌های واقعی درست همانجاهایی هستند که در دسترس‌ اما کمتر درباره‌شان می‌شنویم. بی‌تردید یکی از این زیبایی‌ها «دریاچه شورمست» در شهرستان سوادکوه مازندران است‌‌؛ دریاچه‌ای کوچک اما کم‌نظیر که تنها حدود ۲۵۰ کیلومتر از تهران فاصله دارد و برای یک آخر هفته‌ فراموش‌نشدنی، مقصدی عالی به‌شمار می‌آید.

نه رها کنید، نه فشار بیاورید!

با اتمام سال تحصیلی و پایان یافتن امتحانات، کودکان و نوجوانان وارد یکی از خاص‌ترین دوره‌های سال می‌شوند‌؛ تعطیلات تابستانی. این دوره، برخلاف ظاهر ساده و بی‌دغدغه‌اش، از نظر روان‌شناسی و تربیتی بسیار پیچیده است و شیوه‌ای که والدین این بازه‌ زمانی را مدیریت می‌کنند، می‌تواند تأثیرات بلندمدتی بر رشد هیجانی، اجتماعی و شخصیتی کودک بگذارد. تعطیلات تابستانی زمانی برای «آرام گرفتن» است، نه «رها شدن». پس از یک‌سال تحصیلی پر استرس و پرتنش، مغز و روان کودک به ریکاوری یا بازیابی و ترمیم نیاز دارد اما ریکاوری، به معنای بی‌هدفی، خواب بی‌رویه یا مصرف بی‌حد و مرز از فضای مجازی نیست بلکه به معنای بازآفرینی انرژی، بازتعریف برنامه‌ها و خلق تجربه‌های تازه است.

جایی که مه و کوه و دریا همسایه‌ هستند

بهار که از راه می‌رسد، انگار زندگی دوباره متولد می‌شود. باران‌های ملایم، عطر شکوفه‌ها و زمینی که از نو سبز می‌شود، هر آدمی را برای سفر وسوسه می‌کند. اگر دنبال مقصدی خاص هستید که هم طبیعت بکری داشته باشد، هم فرهنگ غنی و مردمانی مهمان‌نواز، پیشنهاد من سفر به شهرستان تالش در استان گیلان است.تالش، نگین سبز شمال در بهار زیباتر از همیشه است. جایی که هم جنگل دارد، هم کوه، هم دشت و هم ساحل.

هوش مالی کودکان‌؛ سرمایه‌گذاری برای آینده‌ای روشن

پیش‌فرض خیلی از والدین این است که کودکی زمان بازی‌ است نه دغدغه‌های مالی اما روان‌شناسی رشد به ما می‌گوید بسیاری از مهارت‌های اساسی زندگی از جمله مهارت‌های مالی، اگر از سال‌های اولیه زندگی آموزش داده شوند در ذهن و شخصیت کودک نهادینه می‌شوند.

در آستانه میلاد امام رضا(ع)

برای تو که همیشه می‌شنوی 

از کودکی صدای صحن حرم تو را به خاطر دارم. نه‌فقط صدای اذان و نوای نقاره‌خانه، بلکه زمزمه‌هایی را که از دل زائران بلند می‌شد، یواشکی‌های زیرلبی که نه بلند بودند و نه بی‌صدا.

طبیعتی تاریخی در دل کوه‌های البرز

وقتی بهار با دستان سبز و پرشکوفه‌‌اش بر کوه‌ها و دشت‌های ایران بوسه می‌زند، طبیعت‌‌گردان برای یافتن گوشه‌ای دنج و روح‌نواز به تکاپو می‌افتند. یکی از زیباترین این گوشه‌ها در دل رشته‌کوه‌های البرز و در نزدیکی تهران، جایی نه‌چندان دور اما حیرت‌انگیز، به نام «تنگه واشی» نهفته است. این تنگه نه‌‌فقط با مناظر طبیعی خیره‌کننده‌‌اش بلکه با تاریخ کهن‌اش، با مردم مهمان‌نواز ، صنایع‌دستی‌اش و با خوراک‌های محلی خوش عطر و‌ طعمش، دل هر گردشگری را می‌برد.

مراقب روان‌شناسی زرد باشید؟

در دنیای امروز، روان‌شناسی به یکی از پرطرفدارترین و پرکاربردی‌ترین حوزه‌ها تبدیل شده است.بسیاری ازافراد به‌دنبال مشاوره‌های روان‌شناسی هستند یا به مطالعه در این زمینه مشغول هستند اما نکته‌ای که دراین میان اهمیت دارد این است که روان‌شناسی در دوشکل متفاوت خودبه خود به مردم ارائه می‌شود:روان‌شناسی علمی وروان‌شناسی زردکه از نظر روش‌ها، منابع و نتایج تفاوت‌های چشمگیری با یکدیگر دارند. در ادامه به تفاوت‌های این دو نوع روان‌شناسی می‌پردازیم و راه‌های تشخیص آنها را بررسی می‌کنیم.