باتفاوت های همسرمان باید چه کنیم تا زندگی به کاممان شیرین شود؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، افسانه صمدزاده روانشناس و استاد دانشگاه درباره گذشت کردن زوجین گفت: وقتی زوجین پا به پای هم پیش می‌روند، هر کدام باید از یک سری چیز‌ها بگذرند تا با سبک طرف مقابلشان جور شود به جای این که یک نفر مجبور شود در مورد همه چیز از خود گذشتگی نشان دهد. فداکاری‌ها و گذشت‌های هر دو باعث هماهنگی و تعادل در زندگی مشترک می‌شود.

وی ادامه داد: برای تغییر دادن شریک زندگیتان، شما نیز باید قدمی بردارید و تغییراتی در خود ایفا کنید. البته طرفین باید بدانند این تغییرات، تحمیل یا اجبار نیست و زوجین به منظور تقویت رابطه شان دست به تغییرات می‌زنند.

این روانشناس افزود: صحبت کردن بهترین راه برای مشخص کردن توقعات و محدودیت‌ها است. همچنین می‌توان با صحبت، رفتار‌های بد و ناخوشایندی که عادی شده اند را مطرح کرد و در راستای حل آن قدم برداشت. همسران باید در کنار یکدیگر پیش روند تا هر دو به چیز‌های مطلوب برسند.

وی درباره داشتن یک رابطه سالم و درست، خاطر نشان کرد: باور‌های هر فرد شخصیت او را می‌سازد و به سادگی قابل تغییر نیست. برای داشتن یک رابطه سالم شما باید به تفاوت‌های فردی همسرتان احترام بگذارید و آن‌ها را بپذیرید. با منطق، صبر و حوصله در یک زمان مناسب و با لحنی دوستانه و با محبت، با همسرتان صحبت کنید و دلیل خود را برای مخالفت یا موافقت با او عنوان کنید.

این روانشناس ادامه داد: توجه همسرتان را به موارد جدید جلب کنید و برایش تازگی داشته باشید، حتی اگر تغییر در ظاهر خودتان باشد. البته مشروط بر این که به خودتان آسیبی وارد نکنید.

صمدزاده گفت: خودتان را مشغول یادگیری و آموزش کنید تا زمان کمتری برای جر و بحث پیدا کنید. از تفاوت ها، برای نزدیک‌تر شدن به یکدیگراستفاده کنید. دو نفر نمی‌توانند کاملا در همه چیز شبیه به یکدیگرباشند و همین تفاوت‌ها است که رابطه را جالب‌تر می‌کند. هم چنین اگر طرفین سر مسائلی توافق و از خودگذشتگی نشان دهند وهدف بهتر شدن رابطه باشد نتیجه جز شادتر شدن زندگی و قوی شدن رابطه تان نخواهد داشت.