به گزارش
جام جم سرا به نقل از سلامت نیوز، چطور ممکن است بعد از مدتی با هم زندگی کردن و این همه فشار و استرسی که زندگی روزمره و مسائل خانوادگی به انسان وارد می کنند، آن ها همچنان بتوانند رابطه خود را به خوبی روزهای اول حفظ کنند؟ در این مطلب 9 عادت زوج های خوشبخت به شما توصیه شده است و امیدواریم با رعایت آن ها زندگی مشترک رویایی را تجربه کنید.
علایق مشترک شان را پیدا می کنند
این که از انجام دادن کاری با یکدیگر لذت ببرید، بسیار مهم است. به طور طبیعی شما از تمام سرگرمی های یکدیگر لذت نمی برید و اگر زمانی را برای خودتان و سرگرمی هایتان کنار بگذارید برای احساس خوشبختی تان بسیار مفید خواهد بود؛ بنابراین باید فعالیت هایی را پیدا کنید که هر دوی شما از انجام آن ها به عنوان یک زوج لذت ببرید. از امتحان رستوران های مختلف گرفته، تا قدم زدن های شبانه یا تماشای سریال هایی که هر دوی شما دوست دارید و هر چیزی را که برای هر دوی شما جالب است انجام دهید. فراموش نکنید لازمه همه این موارد این است که علایق مشترک تان را پیدا کنید.
الکی و مدام غر نمی زنند
زوج های خوشبخت کارهای مثبتی را که شریک زندگی شان انجام می دهد تأیید و بر آن تأکید می کنند. آن ها به طور مداوم اشتباهات همدیگر را زیر ذره بین قرار نمی دهند، غر نمی زنند و از هم انتقاد نمی کنند. اگر چیزی شما را خیلی اذیت می کند درباره آن با همسرتان صحبت کنید اما این که بخواهید تمام مدت برای هر چیز کوچکی غر بزنید اصلا کار خوبی نیست و با این ناراحت کردن ها، اهمیت خود را در نظر طرف مقابل تان از دست می دهید.
دست همدیگر را می گیرند
در شرایط مناسب کارهای کوچکی مثل این که دست همدیگر را بگیرید یا دست دور شانه هم بیندازید احساس صمیمیت را بین شما زیاد می کند و یکی از عوامل مهم یک زندگی مشترک موفق هستند. وقتی سال ها در کنار هم باشید خیلی راحت ممکن است نزدیکی و صمیمیت بین شما از بین برود. وقتی دست در دست هم می گذارید به همدیگر این پیام را منتقل می کنید که شما خوشبخت هستید.
به هم می گویند: "دوستت دارم"
زوج های خوشبخت هنگام سلام و خداحافظی، گفتن "دوستت دارم" را فراموش نمی کنند. انجام برخی کارهای کوچک و تکراری که شاید به نظر بعضی ها لوس بیاید، بسیار ضروری است. صبح ها قبل از این که بروید سر کار، به همسرتان بگویید دوستت دارم. بعدازظهرها هم بعد از یک روز طولانی کاری همین کار را انجام دهید. این کار را با میل و رغبت انجام دهید تا ببینید با انجام این کار و با به اشتراک گذاشتن احساسات تان علاقه بیشتری به یکدیگر پیدا می کنید. وقتی روزتان را با کاری مثبت شروع کنید روزی خوب در پیش خواهید داشت.
برای یکدیگر وقت می گذارند
زوج های خوشبخت همدیگر را فراموش نمی کنند. مگر می شود فردی را که هر روز با او زندگی می کنید، فراموش کنید؟! بله! این اتفاق به سادگی می افتد. در دنیای امروزه ما خیلی ساده درگیری های روزانه باعث می شود همدیگر را فراموش کنیم. یادتان است روزهای اول آشنایی چقدر برای دیدن همدیگر ذوق داشتید. حالا چه چیزی مانع این احساس شده است؟ برای یکدیگر وقت بگذارید و برای شاد کردن طرف مقابل تان هرچند با کاری کوچک تلاش کنید. خدا را شکر کنید که فردی را دوست دارید و او هم شما را دوست دارد.
با هم بیرون می روند
بیرون رفتن 2 نفره با همسر ضروری است، درست مثل اوایل آشنایی و روزهای ابتدایی بعد از عقد با هم در خارج از منزل قرار بگذارید و برای تمام شب برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود برای بهتر شدن رابطه تان و لذت بردن از همراهی یکدیگر تلاش کنید. آقایان گرامی حتی اگر به نظرتان مسخره بیاید این که حسابی به خودتان برسید و بیرون از خانه با همسرتان قرار بگذارید رابطه شما را قوی و حس خوشبختی را در شما زنده می کند. وقتی برای زنده نگه داشتن آتش عشق تلاش کنید، در راه خوشبختی قدم بر می دارید.
با یکدیگر صحبت می کنند
این که با یکدیگر مانند دوستانی واقعی و صمیمی باشید به تلاش بسیاری نیاز دارد. وقتی آن قدر زیاد با هم بوده اید که حس می کنید تمام عمرتان را در کنار یکدیگر گذرانده اید خیلی راحت حضور یکدیگر را ندیده می گیرید. درباره علایق تان، اتفاقاتی که طی روز برایتان می افتد و افرادی که می شناسید یا هر چیز دیگری که با بهترین دوستتان مورد بحث قرار می دهید با هم صحبت کنید.
تکراری نیستند
رابطه شما نباید مثل یک برنامه تنظیم شده باشد. آیا هر روز سر ساعت مقرری با هم تماس می گیرید؟ هر شب همان کارهای تکراری را انجام می دهید؟ اگر این طور است در برنامه تان تغییر ایجاد کنید. زندگی شما به عنوان یک زوج نباید قابل پیش بینی باشد. انسان هیچ گاه از چیزی که مثل یک برنامه غیر قابل تغییر باشد لذت نمی برد. همدیگر را با کارهای غافلگیر کننده و جالب خوشحال کنید.
تلفن های همراه تان را کنار بگذارید
زوج های خوشبخت وقتی در کنار همدیگر هستند تلفن هایشان را کنار می گذارند و تمام توجه شان را روی یکدیگر متمرکز می کنند. بیشتر پیام هایی که روی تلگرام و امثال آن می گیرید ضروری نیستند و عکس های اینستاگرام هم فرار نخواهند کرد! وقتی حواستان به گوشی هایتان باشد تنها جسمتان در کنار یکدیگر است و احساس با هم بودن نمی کنید. برای این که از زمانی که با هم هستید لذت ببرید تلفن های همراه تان را کنار بگذارید.