برچسب ها - تغذیه
در تحقیقات جدید مشخص شد
مغز تکامل یافته‌ی انسان‌ها که نیازمند انرژی است باعث می‌شود ما بیشتر از سایر موجودات کالری مصرف کنیم. اما به نظر می‌رسد این موضوع در مورد نوشیدن آب صادق نباشد.
کد خبر: ۱۳۰۶۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
در تحقیقات مشخص شد
دانشمندان می‌گویند زیاده روی در مصرف شیر می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
کد خبر: ۱۳۰۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
متخصصان علوم تغذیه تاکید کردند
متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند زیاده روی در مصرف پاستا و ماکارونی می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۰۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
متخصص تغذیه مطرح کرد؛
متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از شیر و گوشت دام‌هایی که از نان‌های کپک زده استفاده می‌کنند می‌تواند موجب ابتلا به سرطان شود، گفت: آجیل‌هایی که در کنار خیابان عرضه می‌شوند می‌تواند سم را وارد بدن کند.
کد خبر: ۱۳۰۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
پاستای قارچ و ریحان
در روزهای پایانی سال همه به فکر تمیزکردن و کارهای منزل هستند و تمام تلاش‌شان را می‌کنند تا زمان تحویل سال خانه‌ای تمیز و مرتب داشته باشند اما در این میان موضوع مهم‌تر تغذیه است که بتوان با خوردن غذاهای سالم و مقوی نیرو و انرژی لازم را داشت و به‌راحتی کار کرد.
کد خبر: ۱۳۰۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
تغییرات اقلیمی و گرم شدن سطح کره زمین منجر به نابودی بخش مهمی از محصولات کشاورزان خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۰۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
یک متخصص تغذیه عنوان کرد
یک متخصص تغذیه ، در ارتباط با نقش تغذیه سالم در پیشگیری از کرونا، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۱۳۰۴۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
اگر قصد کاهش وزن دارید
در صورتی که کاهش وزن در برنامه‌های پیش‌روی شما قرار دارد، علاوه بر نیاز به آگاهی از دستورالعمل‌های تغذیه ای مربوط به کاهش وزن، باید برخی از خوراکی‌ها را از رژیم غذایی خود حذف کرده و برخی اوقات از خوراکی‌های خاصی تغذیه کنید.
کد خبر: ۱۳۰۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
یک متخصص تغذیه به ما می‌گوید با مصرف مواد غذایی مناسب می‌توانیم فرآیند پیری را کند کنیم
تلاش برای یافتن راه‌هایی که بتوان از طریق آنها روند پیری را به تعویق انداخت و برای مدت بیشتری شادابی و جوانی بدن را حفظ کرد، تلاشی است که قدمتی به درازای تاریخ بشر دارد.
کد خبر: ۱۳۰۳۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
متخصصان تغذیه مطرح کردند؛
متخصصان تغذیه معتقدند رژیم غذایی مناسب می‌تواند راهکار مناسبی برای مبارزه با سرطان باشد.
کد خبر: ۱۳۰۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
تغذیه خانم‌های باردار
بارداری دوران بسیار حساس و مهمی برای خانم‌هاست که باید به تغذیه در این دوران توجه ویژه داشت. با تغذیه سالم می‌توان مواد مورد نیاز خود و جنین را تامین و از مشکلات و کمبودهای بعد از این دوران پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۰۳۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
برای کاهش وزن چه بنوشیم
برای رسیدن به وزن ایده آل، تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می کنند.
کد خبر: ۱۳۰۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
بسیاری از ما عادت به خوردن غذاهای مضر و ناسالم داریم چون فکر می کنیم لذیذ هستند و این لذیذ بودن مانع از آن می شود که آنها را کنار بگذاریم. اما باید فکری به حال کنار گذاشتن آنها بکنیم وگرنه به ضرر سلامت ما تمام می شود.
کد خبر: ۱۳۰۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
احتمال انتقال کرونا از طریق غذا
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه احتمال سرایت ویروس کرونا از طریق مواد غذایی وجود دارد، گفت: این احتمال به خصوص در مورد غذاهای غیر صنعتی، غیر کارخانه‌ای و سنتی بیشتر است.
کد خبر: ۱۳۰۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
تصمیم دارید لاغر شوید؟ آن هم بدون روش های غیرعقلانی و عمل های جراحی بیهوده؟ پس باید 21 روز سختی و مرارت بکشید.
کد خبر: ۱۳۰۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
تغذیه سالم
آلودگی هوا تهدید کننده جدی سلامت است اما امکان رهایی کامل ازآن وجود ندارد؛می‌توانیم با توجه به نوع تغذیه و غذای مصرفی روزانه و استفاده بیشتراز مواد غذایی موثرتر،آسیب‌های وارده به بدن را به حداقل برسانیم.
کد خبر: ۱۳۰۱۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
رژیم غذایی
کارشناسان تغذیه معتقدند مصرف پروتئین بدون چربی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۰۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
«عدم نوشیدن آب با غذا» رد شد
محققان به تازگی در خصوص نوشیدن آب همراه وعده‌های غذایی به نتایجی دست یافته اند.
کد خبر: ۱۳۰۱۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
جزئیات تغذیه سالمندان ؛ آنچه نباید بخورند
با رعایت اصول تغذیه سالمندان و استفاده از رژیم غذایی سالم می توانید به سادگی بسیاری از بیماری های دوران سالمندی را از خود دور کنید.
کد خبر: ۱۳۰۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
دانشمندان می‌گویند به دلیل محدودیت‌هایی که بیماران کلیوی دارند، باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۱۳۰۰۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
دکتر محمد اسحاقی، استاد دانشگاه تهران:
کلیدهای تابآوری ملت ایران
محمدرضا مهدوی در گفتوگو با «جامجم»:
با این لیگ نباید از تیم ملی انتقاد کرد
