در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - ویتامین
ترب سیاه ماده‌ای به‌نام «گلوتاتیون» دارد که این ماده غذایی می‌تواند مواد ناخالص کبد را تصفیه و آن را سالم کند.
کد خبر: ۱۱۹۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد.
کد خبر: ۱۱۹۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
پاییز که می‌شود زمان برای لذت بردن از میوه‌های پاییزی نیز فراهم می‌شود. یکی از این میوه‌های خوشمزه میوه شاه بلوط است.
کد خبر: ۱۱۸۶۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
میوه مینا(معروف در شمال کشور) یا سلطان مرکبات یا گریپ فروت چینی یا پوملو بزرگ‌ترین میوه از خانواده مرکبات است. رنگ آن سبز کمرنگ و گاهی هم زرد با گوشت سفید است.
کد خبر: ۱۱۸۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
ویتامین ها و مینرال های دو جزء لازم و غیر قابل اجتناب برای بدن هستند.آیا می دانید در چه موادی بهترین نوع و بالاترین درجه ی ویتامین ث وجود دارد؟
کد خبر: ۱۱۸۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد مکمل های ویتامین D برای افراد بالا ۷۰ سال فایده ندارند.
کد خبر: ۱۱۸۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
خیار را هم در سبد میوه خود مورد استفاده قرار می دهیم و هم در کنار سبزیجات، خیار خواص زیادی دارد که به کاهش وزن نیز کمک می کند، در ادامه به نکات مهمی در این باره اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۸۵۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
محققان دریافتند مصرف مکمل های ویتامین گروه B می تواند برای حفظ مهارت های تمرکزی در بین افراد مبتلا به اولین مرحله روان پریشی، که عامل ابتلا به شیزوفرنی است، سودمند باشد.
کد خبر: ۱۱۸۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
موز میوه پرطرفدار و پرخاصیتی است که به گفته کارشناسان آلمانی از زمان برداشت تا فروش، راهی طولانی را پشت سر می‌گذارد و پوست آن به موادی آغشته می‌شود که برای سلامت انسان مضر است.
کد خبر: ۱۱۸۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
سندروم سوزش دهان نوعی بیماری دهانی است که با درد همراه است و نیاز به درمان دارد، در ادامه به معرفی بیشتر این بیماری می پردازیم
کد خبر: ۱۱۸۴۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
تعدادی از مواد خوراکی هستند که ارزش غذایی بسیار بالایی دارند و مقدار ویتامین ها و مواد معدنی در آن ها بسیار زیاد است
کد خبر: ۱۱۸۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
بسیاری از افراد با شروع فصل های سرد احساس افسردگی و بی رغبتی نسبت به ادامه زندگی را تجربه می کنند. اما به نظر می رسد برخی روشها وجود دارد که می توانند به سادگی با این نوع احساسات مبارزه کنند.
کد خبر: ۱۱۸۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
دادن مقدار مناسب چربی به کودکان اغلب برای پدر و مادرها موضوعی پیچیده است.
کد خبر: ۱۱۸۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
خرمالو یکی از میوه های پاییزی خوشمزه و بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۱۸۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
چرب شدن موها مسئله ای است که اغلب تصور می شود با کمک شامپوهای خاص برطرف می شود در حالیکه تغذیه یکی از عواملی است که به رفع چربی موها کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۸۴۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
هر کاری که هوشمندانه و برای رضای خدا و خدمت به خلق انجام شود، دوام و ماندگاری خواهد داشت از جمله این کارهای عام المنفعه چگونگی تهیه و پخت نان سنگک است که داستان آن به زمان شیخ بهایی برمی گردد.
کد خبر: ۱۱۸۴۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
امروزه شیوع و گسترش «پوکی استخوان» و بیماریهایی مانند آرتروز به ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از کشورها شده است و پوکی استخوان، چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان است و از هر 4 نفر بالای 25 سال، یک نفر مبتلا به آن است!
کد خبر: ۱۱۸۳۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
«سنگ کلیه» رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می‌شود و بسته به نوع سنگ متفاوت است؛ در این مطلب به برخی از دستورات ویژه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
از طریق ورزش می توانید اکسیژن بیشتری را به ماهیچه ها برسانید و تشکیل اسید لاکتیک را کاهش دهید. این کاری است که ورزشکاران انجام می دهند. ورزش در حفظ سلامت ریه ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
هیپوکالسمی نام پزشکیِ کمبود کلسیم در بدن است که معمولاً از سن 40سالگی شایع می‌شود اما این مشکل در نتیجه رژیم‌های نامناسب غذایی نیز بروز می‌کند. بنابراین برای حفظ ذخیره کلسیم بدن لازم است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد