برچسب ها - چاقی
گرفتن رژیم های درست غذایی در کاهش خطر سرطان های گوارشی موثر است
بسیاری از افراد عوارض چاقی را معطوف به مشکلات قلبی- عروقی، دیابت، چربی خون و مشکلات اسکلتی - عضلانی میدانند. این درحالی است که امروزه مشخص شده است چاقی میتواند سبب بروز سرفه مزمن، گرفتگی گلو و حتی مشکلات لثه و دندان و گوش میانی در افراد شود.
کد خبر: ۱۳۲۰۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
متخصصان معتقدند که هیچ درمانی برای کبد چرب وجود ندارد اما با اصلاح سبک زندگی و تغذیه و مداومت بر پیاده روی، می توان از ابتلا به این عارضه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۲۰۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
تغذیه سالم
محققان به شواهدی دست یافتند که نشان میدهد رژیم غذایی میتواند میکروبیوم را تغییر داده و بر خطر ابتلا به سرطان سینه تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۳۱۹۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
مطالعه نشان میدهد؛
مطالعه نشان میدهد که مصرف روزانه سیب میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 36 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۱۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
تغذیه سالم
کارشناس آزمایشگاه کنترل مواد غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تغییر سبک زندگی و مصرف زیاد غذاهای آماده موجب افزایش بیماریهایی نظیر چاقی ، قلبی و عروقی، سرطان و دیابت میشود.
کد خبر: ۱۳۱۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
تغذیه سالم
رییس اداره بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف غذاهای حاوی کلسیم مانند شیر سبب کاهش فشار خون می شوند.
کد خبر: ۱۳۱۸۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
طب سنتی
در بیماری کبد چرب با گذشت زمان چربی در کبد تجمع می یابد. بیماری کبد چرب به 2 صورت الکلی و غیرالکلی وجود دارد. بیماری کبد چرب الکلی در اثر مصرف زیاد الکل ایجاد می شود و نوع غیرالکلی آن مربوط به نوشیدن الکل نیست.
کد خبر: ۱۳۱۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
بهتر است در همهگیری کووید 19 ، تمرین های ورزشی روزانه در خانه انجام شود
شیوع 15 ماهه کرونا، بیشتر مردم را نه فقط با مشکلات اقتصادی و رکود کسبوکار که با فقر فعالیت فیزیکی و ورزشی نیز روبهرو کرده است، به خصوص سالمندان که بیرونرفتنشان در این مدت بسیار محدود شده و با آسیبهای اسکلتی و عضلانی ناشی از پوکی استخوان و ضعف استخوانها مواجه شدهاند.
کد خبر: ۱۳۱۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
اینفوگرافیک؛
احتمالا برای شما هم عجیب باشد وقتی بشنوید امکان کم کردن وزن در خواب وجود دارد! اما این موضوع اصلا اشتباه نیست و با انجام دادن چند کار میتوانید وزنتان را کم کنید.
کد خبر: ۱۳۱۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
تغذیه سالم
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: مصرف شکر برای رشد و تکامل مغز کودکان مناسب نمیباشد و این در حالی است که کودکان بیشترین مصرف کنندگان محصولات فرآوری شدۀ قندی میباشند.
کد خبر: ۱۳۱۸۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
تغذیه سالم
میان وعده به عنوان یک وعده غذایی کوچک که در بین وعده های اصلی صبحانه، ناهار و شام مصرف می شود، تامین کننده بخشی از انرژی و مواد مغذی موردنیاز فرد است. در برنامه غذایی کودکان توجه به میان وعده ها و انتخاب مواد غذایی مناسب همانند وعده های اصلی حائز اهمیت است.
کد خبر: ۱۳۱۸۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
در هفته سلامت گوارش مطرح شد
استاد بیماریهای گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی مشهد توضیحاتی درباره موضوع چاقی و بیماریهای مختلف به ویژه بیماریهای گوارشی ارائه داد.
کد خبر: ۱۳۱۸۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
تغذیه سالم
افرادی که کامل ترین مواد مغذی را از طریق صبحانه دریافت می کنند، کمتر تمایل به چاقی و اضافه وزن دارند و این را تحقیقات متعدد ثابت کرده است. دلیل این است که مواد مغذی برای افزایش متابولیسم ضروری هستند و عامل سوختن کالری محسوب می شوند.
کد خبر: ۱۳۱۷۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
نتایج یک مطالعه نشان می دهد میزان غیرعادی اکسیژن خون و میزان تنفس از عوامل پیش بینی کننده وخامت حال بیمار در خانه است.
کد خبر: ۱۳۱۷۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
آراستگی و تناسب اندام
نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی ، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت کرده است.
کد خبر: ۱۳۱۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
در بسیاری از مواقع افراد مبتلا به سنگ صفرا بدون علامت هستند ولی به طور کلی دردهای فوقالعاده شدید که در 20 دقیقه شروع میشود و به اوج میرسد و اصولاً دو تا چهار ساعت به طول میانجامد از علائم ابتلا به سنگ صفرا است همچنین این درد با درد معده متفاوت بوده و بسیار شدید و آزاردهنده است و میتواند فرد را به بیمارستان بکشاند.
کد خبر: ۱۳۱۷۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: استفاده بیش از حد از مواد غذایی بسیار شیرین و پرچرب در ایام امتحانات نه تنها مفید نیست، بلکه سبب افزایش وزن و بروز چاقی می شود.
کد خبر: ۱۳۱۷۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
رئیس هفته سلامت گوارش:
رئیس هفته سلامت گوارش گفت: سالانه ۳۸۰ هزار مرگ در کشور داریم که ۱۸ درصد آنها زیر ۵۰ سال بوده که شیوع چاقی یکی از عوامل این مرگهای زودرس است.
کد خبر: ۱۳۱۶۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
آراستگی و تناسب اندام
از بهترین تنقلاتی که علاوه بر خواص زیاد، میتواند به کاهش وزن نیز کمک کند میتوان به میوههای خشک شده، سبزیجات و شکلات تلخ اشاره کرد. برای پرانرژیتر کردن تنقلات میتوانید میوههای خشک را با کشمش و خرما مخلوط کنید.
کد خبر: ۱۳۱۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
اگرچه چاقی به خودی خود می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی به ویژه در افرادی که تا دیروقت شب بیدارند، بسیار زیاد است.
کد خبر: ۱۳۱۶۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
گفت و گو
