در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - پیاده روی
پیاده روی ورزشی آرام ، کم فشار ، ارزان و آسان است که می تواند به شما برای سلامت جسم کمک کند.
کد خبر: ۱۴۰۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
بیماران مبتلا به دیابت نوع یک برای مدیریت میزان قند خون، پس از هر نیم ساعت نشستن، سه دقیقه راه بروند.
کد خبر: ۱۴۰۵۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
چاقی احتمال ابتلاء به بیماری‌های گوناگون، به خصوص بیماری‌های قلبی، دیابت نوع دوم، آرتروز استخوان و آسم را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین ورزش‌هاست که بدون هیچ هزینه‌ای تمامی افراد می‌توانند از فواید قابل تامل آن بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۳۹۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق حضور پیدا کرد و درباره پیاده روی و احتمال زیان داشتن آن برای بدن صحبت کرد.
کد خبر: ۱۳۹۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: اگر می‌خواهید به کبد چرب مبتلا نشوید و یا میزان کبد چرب شما کمتر شود، تنها و تنها ورزش کنید.
کد خبر: ۱۳۹۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
جام جهانی ۲۰۲۲ قطر
ستاره تیم ملی فوتبال آرژانتین که یکی از تاثیرگذارترین بازیکنان این تیم در بیست و دومین دوره جام جهانی بوده است، در زمین دوندگی زیادی ندارد و به اعتقاد برخی « پیاده روی » می‌کند!
کد خبر: ۱۳۸۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
کد خبر: ۱۳۸۳۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
وعده اول صبح بود، وقتی که آفتاب تازه بالا آمده بود و هُرمش هنوز جان نداشت. مردم نماز صبح را که خواندند لباس‌های مشکی را که به تن پوشاندند، سربند‌ها و پرچم‌ها را که آماده کردند و پاشنه کفش‌های پیاده‌روی را که ورکشیدند، زدند به دل راه. دل به راه زدن‌شان، اما یک دنیا دلتنگی داشت، راه بوی کربلا نمی‌داد، عطر خوش بین‌الحرمین را نداشت و حرم عباس (ع) پشت‌سر و حرم حسین (ع) پیش رو نبود، اما نیت، زیارت بود، سلامی از دور و زیارتی از راه خیلی دور.
کد خبر: ۱۳۸۰۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
پیاده روی جاماندگان اربعین حسینی از میدان امام حسین (ع) تهران آغاز و دلدادگان حسینی با پیمودن مسیر ۱۷ کیلومتری، تا حرم حضرت عبدالعظیم(ع) در شهرری پیاده روی کردند. عکاس: جام جم
کد خبر: ۱۳۸۰۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
تصاویری از پیاده روی اربعین را مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۳۸۰۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
روشن است که اربعین، غیر از جلوه‌های مذهبی، یک صف‌آرایی سیاسی و دیپلماتیک علیه جریان زر و زور و تزویر در عالم است.
کد خبر: ۱۳۸۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
محققان می‌گویند پیاده‌روی حتی به مدت دو دقیقه بعد از غذا می‌تواند به هضم غذا و کاهش سطح قند خون کمک کند.
کد خبر: ۱۳۷۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
سرپرست دفتر آموزش وزارت بهداشت تاکید کرد؛
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، به زائران اربعین توصیه کرد برای داشتن سفری توام با سلامتی قبل از سفر، دوره واکسیناسیون کرونا را تکمیل کنید.
کد خبر: ۱۳۷۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
گفتگو با محمد رفیعی، تهیه‌کننده و کارگردان
بدون تردید یکی از بزرگ‌ترین گردهمایی‌های عمومی سالانه در جهان، پیاده‌روی اربعین است که در این مراسم شمار زیادی از مسلمانان شیعه به سمت شهر کربلا در جنوب بغداد، به منظور جمع شدن در چهلمین روز شهات حسین بن علی (ع)، سومین امام شیعیان در واقعه عاشورا راهی می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۷۸۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
به گفته مدیر حج و زیارت استان کرمانشاه، حدود 25 هزار نفر از استان برای شرکت در راهپیمایی اربعین در سامانه "سماح" ثبت نام کرده اند.
کد خبر: ۱۳۷۷۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد، پیاده روی در یک بازه زمانی مشخص پس از صرف غذا به افراد برای در امان ماندن از دیابت کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۷۶۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
آراستگی و تناسب اندام
پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود.
کد خبر: ۱۳۶۹۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
تغذیه سالم
اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید.
کد خبر: ۱۳۶۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
انجمن قلب آمریکا اعلام کرد؛
طبق گفته انجمن قلب آمریکا، فعالیت بدنی یکی از بهترین راه‌ها برای مدیریت استرس و تقویت خلق و خوی است و در عین حال خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۶۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد