برچسب ها - سلامت بدن
محققان می‌گویند گنجاندن دانه کتان در رژیم غذایی می‌تواند فواید بی شماری برای سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
نقش ویتامینD در بدن انسان!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطابق یافته‌های جدید افرادی که به میزان کافی ویتامین D در بدنشان نداشته باشند، بیشتر به کرونا مبتلا خواهند شد.
کد خبر: ۱۲۸۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
سکنجبین شربتی مفید برای اعضای گوارشی
سکنجبین از دیرباز یکی از معروف‌ترین شربت‌های سنتی بوده و بیشترمان ترکیب کاهو و سکنجبین را به عنوان یک میان وعده لذیذ یا ترکیب آن با خیار و آبلیمو را به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه برای فرونشاندن عطش روزهای گرم تابستان تجربه کرده ایم.
کد خبر: ۱۲۸۸۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
فواید پیاده روی در عملکرد بدن و مغر
پیاده روی فواید بسیار زیادی دارد و می تواند تاثیرات به سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد همچنین از خیلی بیماری ها جلوگیری و حافظه را تقویت می کند.
کد خبر: ۱۲۷۷۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
برای دستیابی به دندان های سالم یک عمر مراقبت نیاز است. حتی اگر به شما گفته شود دندان های زیبایی دارید، هر روز باید از آن ها مراقبت و از بروز مشکلات جلوگیری کنید. باید به مراقبت روزانه از دهان خود عادت کنید.
کد خبر: ۱۲۷۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
نوشیدن آب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. به طور خاص آب داغ می تواند فواید بیشتری نیز ارائه کند.
کد خبر: ۱۲۶۴۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید بسیار موثری است.
کد خبر: ۱۲۲۴۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که میخوریم، می‌توانند عامل اصلی سرطان باشند؛ هرچند اعمال تغییراتی ساده در رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۲۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
مکمل های غذایی در سراسر جهان به طور گسترده مصرف دارند و خوردن آن‌ها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
محققان دانشگاه آیوا واقع در آمریکا دریافتند حذف وعده صبحانه منجر به افزایش خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
آب گیلاس به دلیل داشتن مواد مغذی ضروری نظیر پتاسیم و آنتی اکسیدان ها، دارای خواص متعددی برای سلامت است.
کد خبر: ۱۲۰۱۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
سیاه دانه را پیامبر اکرم (ص) درمان هر دردی به جز مرگ می‌دانست. خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری‌های نوک موی سر را می‌توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۱۱۹۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
وقتی معده تان خالی است، مراقب باشید
وقتی شکم تان خالی است باید مراقب باشید و یکسری از خوراکی‌ها را نخورید و یا یکسری از کارها را انجام ندهید.
کد خبر: ۱۱۱۰۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
نشستن طولانی مدت پشت میز برای انجام کار‌های اداری روزانه می‌تواند بدن رادرمعرض ابتلا به انواع بیماری‌های سخت قراردهد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا انرژی لازم بدن ما را برای شروع فعالیتهای روزانه تامین می کند، اما اکثر افراد در اغلب روزها وقت کافی برای آماده کردن یک صبحانه کامل و سالم را ندارند و با مصرف مواد ناسالم و غیرمغذی نه تنها انرژی لازم از خوردن صبحانه را به‌دست نمی آورند، بلکه به سلامت بدن خود نیز آسیب می رسانند.
کد خبر: ۱۰۹۹۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
تغذیه مادر در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد، زیرا زیاده‌روی در مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند سبب تشکیل هسته اولیه بیماری‌های مرگبار در جنین شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
برای تمامی بیماری‌ها نمی‌توان از دارو‌های خوردنی استفاده کرد و ناگزیر برخی دارو‌ها حالت تزریقی دارند، به همین دلیل کارشناسان نسل جدید دارو‌های تزریقی را تولید کرده اند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
خر و پف عوامل متعددی داشته و تشدید آن به رفتارها و عادت های زندگی فرد بستگی دارد. خیلی از افراد شب ها در حین خواب خر و پف می کنند و معمولا آن را جدی به حساب نمی آورند، چون احتمالا از کودکی به چنین صدایی از طرف والدین و اطرافیان خود عادت کرده و آن را مسئله ای طبیعی می پندارند. در اینجا 9 عاملی را که باعث تشدید خروپف می شوند بیان می کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
یکی از نوشیدنی‌های مضر برای بدن انسان نوشابه است اما باید بگوییم همین نوشیدنی مضر می‌تواند جایگزین مناسبی برای مواد شیمیایی در خانه‌تکانی‌ها به شمار رود.
کد خبر: ۱۰۰۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
شرایط سلامت ما از راه‌های مختلفی خود را آشکار می‌کنند و به ما می‌گویند آیا از سلامت برخوردار هستیم یا زندگی ناسالمی داریم و زمان آن است که تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنیم.
کد خبر: ۹۶۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفت وگوی اختصاصی تپش با سرپرست دادسرای اطفال و نوجوانان تهران:
۸۰درصد پرونده نوجوانان در دادسرا مختومه می شود
بهروز عطایی در گفت و گو با جام جم آنلاین:
کجا بهتر از سیرجان؟ | فولاد از قهرمانی سیر نمیشود
گفتوگوی «جامجم» با حجتالاسلام محمدزمان بزاز از پیشکسوتان دفاع مقدس در استان خوزستان
شور انقلابی در کوچهپس کوچههای اهواز
