برچسب ها - سلامت بدن
رنگ ادرار می تواند نشان دهد آیا بدن به اندازه کافی آب دریافت کرده است و یا در برخی موارد نشانه هایی از یک بیماری جدی را نمایان سازد.
کد خبر: ۹۵۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
کارشناسان تغذیه عنوان می کنند
انجمن قلب آمریکا خوردن شش تا هشت وعده مصرف غلات حاوی سبوس را در روز توصیه می کند.
کد خبر: ۹۳۱۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
میوه این نعمت‌های آبدار و خوشمزه الهی سرشار از ویتامین و فیبر! یکی از آن نعمت‌هایی که ضامن سلامتی و طول عمر است. از توت و تمشک گرفته تا طالبی و هندوانه هر یک خواص فوق‌العاده‌ای دارند که باید در برنامه غذایی روزانه گنجانده شوند.
کد خبر: ۹۱۶۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب، باکتری، ویروس و عوامل بیماری زا به عهده سیستم ایمنی است و به طور کلی سلامت بدن در گرو سیستم ایمنی سالم و قوی است.
کد خبر: ۸۹۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
سلامت بدن با وضعیت دستگاه گوارش ارتباطی تنگاتنگ دارد. به طوری که در صورت وجود اختلالی در فعالیت آن، مشکلات زیادی برای بدن ایجاد خواهد شد. در این مطلب توصیه هایی ساده اما مهم در رابطه با سلامت دستگاه گوارش ارائه می شود.
کد خبر: ۸۵۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
گردو، بادام، جو دوسر، روغن زیتون، آواکادو و ماهی سالمون از جمله مواد غذایی مفید برای قلب هستند. در ادامه مطلب لیستی از مواد غذایی مفید برای هر یک از اعضای بدن را برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۸۴۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
حتما شما هم برای خوابیدن حالت مخصوص به خود را دارید. هر حالت خوابیدن تاثیر خاصی بر سلامت بدن شما می گذارد، حتی ممکن است برخی از آنها تاثیر منفی بر سلامت تان داشته باشند. اما قبل از آن که حالت خوابیدن خود را تغییر دهید، بهتر است با روش خوابیدن و تاثیرات مثبت و منفی که بر بدن تان می گذارد، آشنا شوید.
کد خبر: ۸۲۰۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
نگاهی به داروهایی که همیشه روی پیشخوان آشپزخانه‌تان قرار دارند بیندازید؟ شما چه داروهایی را در طول هفته مصرف می‌کنید؟ محققان می‌گویند قرص‌هایی که خودسرانه و در اغلب روزها می‌خورید، می‌توانند رابطه زناشویی شما را به آخر خط برسانند و احساس لذتی را که می‌توانید تجربه کنید کمتر کنند.
کد خبر: ۸۱۴۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
یک بیماری شایع میان میانسالان
سالانه هزاران نفر در هر کشور جان خود را به دلیل بیماری سیروز کبدی از دست می‌دهند. این بیماری در افراد بالای 55 سال شایع‌تر است و در مراحل پیشرفته علایم مربوط به خود را نشان می‌دهد که تشخیص‌آن چندان سخت نیست.
کد خبر: ۷۵۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
8 نشانه‌ای که بیانگر کم‌آبی بدن است
ماده اصلی تشکیل دهنده خون، لنف و عرق آب است چرا که آب حجم بالایی از بدن را تشکیل می‌دهدو فضای بین سلول‌ها و داخل آنها را اشغال می‌کند و در تمام واکنش‌های شیمیایی و حفظ دمای بدن، تنظیم فشار خون و دفع سموم تاثیر دارد و برای حفظ رطوبت چشم‌ها و خوب کار کردن مفاصل ضروری است.
کد خبر: ۷۲۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
پژوهشگران صنایع غذایی می‌گویند آب میوه‌های صنعتی برای سلامت بدن مضر هستند و بهتر است به جای آنها میوه بخوریم تا ویتامین‌های لازم به بدن ما برسد.
کد خبر: ۶۹۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
گفته می‌شود رابطه جنسی در دوران زناشویی برای سلامتی مفید است و اثر آن در درمان برخی بیماری‌ها و خلق و خوی افراد امری ثابت شده است؛ از همین رو در ادامه برخی ازفواید و خاصیت‌های آن بیان شده است.
کد خبر: ۶۸۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
ویروس‌ها و باکتری‌ها تنها عامل آسیب رسان به سیستم ایمنی بدن نیستند بلکه موارد متعددی در این زمینه نقش دارد که باید از آنها پرهیز کرد.
کد خبر: ۶۶۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۸
یک محقق و پژوهشگر دینی با بیان اینکه خوردن زیاد گوشت قرمز باعث سنگدل شدن افراد می شود، گفت: نبی مکرم اسلام (ص) خوردن گوشت قرمز حداقل هر 40 روز یک بار را توصیه کرده اند.
کد خبر: ۶۵۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۰
عده‌ای فکر میکنند که تنها صندلیهای بزرگ، نرم و چرخان روی بدن اثر دارد؛ در صورتی که هر نشستن پشت میز یا ماشین تحریر به مدت طولانی و یا رانندگی به قدرت زیاد، به طور قطع روی بدن اثر می‌گذارد. در این نوشتار کوتاه با ویژگیهای یک صندلی خوب آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۶۱۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفت وگوی اختصاصی تپش با سرپرست دادسرای اطفال و نوجوانان تهران:
۸۰درصد پرونده نوجوانان در دادسرا مختومه می شود
بهروز عطایی در گفت و گو با جام جم آنلاین:
کجا بهتر از سیرجان؟ | فولاد از قهرمانی سیر نمیشود
گفتوگوی «جامجم» با حجتالاسلام محمدزمان بزاز از پیشکسوتان دفاع مقدس در استان خوزستان
شور انقلابی در کوچهپس کوچههای اهواز
