به گزارش جام جم آنلاین ، لذا ورزش مکرر در هوای آلوده اقدام خطرناکی بویژه در بیماران ریوی و قلبی است.
در شرایطی که هوا سرد یا آلوده است، ورزشهایی مانند یوگا و تای چی برای تقویت قفسه سینه، دیافراگم و عضلات سر و گردن، توصیه میشود.
تمام ورزشها در زمانی که هوا آلوده است، باید در فضای بسته انجام شود و باید در این فضاها دستگاههای تصفیه هوا وجود داشته باشد.
این دستگاهها با مکشی که انجام میدهند، هوای آلوده را تصفیه میکنند و برای چنین شرایطی بسیار مناسب هستند.
انجام ورزشهای هوازی و کششی برای تقویت قفسه سینه، در باشگاهها، منازل و پارکینگ ساختمانها به شرطی باید انجام شود که دستگاه تصفیه هوا نصب باشد.
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
دانشیار حقوق بینالملل دانشگاه تهران در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
یک پژوهشگر روابط بینالملل در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتوگو با امین شفیعی، دبیر جشنواره «امضای کری تضمین است» بررسی شد