دیدن سریال‌های محبوب به مغز آسیب می‌زند

به گزارش جام جم آنلاین از فارس، متخصص مغز و اعصاب هشدار می‌دهد تماشای سریال‌های تلویزیونی مورد علاقه افراد برای مغز آنها بد است.

محققان باور دارند، نشستن بر روی مبل طی ساعات طولانی علاوه بر اینکه محیط ناسالمی ایجاد می‌کند، به مغز افراد نیز آسیب می‌زند.

نتایج بررسی‌ها به خوبی نشان می‌دهد، تماشای مداوم تلویزیون منجر به مصرف میان وعده‌های ناسالم، کم‌خوابی، انزوای اجتماعی، افسردگی و عدم تحرک فیزیکی می‌شود.

تمام آنچه که از نشستن مداوم بر روی مبل و تماشای برنامه‌های تلویزیون حاصل می‌شود، بیماری‌ها و آسیب‌های متعدد به سلامتی افراد را به بار می‌آورد.

رایت، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه تگزاس باور دارد، تماشا برنامه‌های تلویزیون منجر به ادامه‌دار شدن این علاقه‌مندی‌ها می‌شود و افراد هرچه تلویزیون تماشا می‌کنند، عطش بیشتری برای دیدن برنامه‌های مختلف دارند.

رایت تأکید می‌کند، افراد باید از مصرف غذاهای چرب، شور و پرکالری هنگام تماشای برنامه‌های تلویزیون خودداری کنند تا آسیب ناشی از آن را کاهش دهند.