در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سبزیجات
اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که برای زنان، بخصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنی های حاوی قند ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ شود.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که عسل مخصوص افراد دیابتی وجود ندارد،گفت: تبلیغاتی در فضای مجازی و اماکن عمومی درباره عسل مخصوص دیابتی ها مشاهده می شود که غیر واقعی است.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتقال می‌تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۷۹۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود.
کد خبر: ۱۱۷۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
محققان تاکید می کنند رژیم غذایی می تواند در سلامت مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۶۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
با برخی نکته‌های غذایی که می‌توانند به کاهش کلسترول و خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کنند بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۱۶۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
محققان فرانسوی می گویند؛
طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و غلات کامل به کاهش علائم آسم کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۵۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
ترفندهای آشپزی
سبزیجات سرسختی نظیر آویشن، رزماری، پونه، مریم گلی و مرزنجوش را در ابتدای پروسه پخت و پز داخل قابلمه بریزید.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
محققان سوئدی می گویند؛
مصرف منظم رژیم غذایی غربی که سرشار از چربی و مواد قندی و حاوی مقادیر کم فیبر است موجب افزایش خطر بیماری های التهاب روده، اضافه وزن و دیابت می شود.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
کارشناسان تغذیه عنوان می کنند با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود.
کد خبر: ۱۰۳۳۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
رکورد سنگین وزن ترین گوجه دنیا در گینس ثبت شد .
کد خبر: ۱۰۱۲۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
یکی از کارهای سختی که مادران به عهده دارند این است که کودکشان رو ترغیب کنند تا غذایشان با اشتیاق بخورند و این کار برای یک مادر استرالیایی مثل آب خوردن است.
کد خبر: ۱۰۰۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
فیبر بیشتری مصرف کنید. مقامات سلامت به طور مداوم به ما خوردن فیبر را توصیه می کنند. آنها می خواهند ما از میوه ها، سبزیجات ، غلات کامل و حبوبات و تمام غذاهای غنی از فیبر مصرف نماییم.
کد خبر: ۹۷۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف سبریجات پاییزی در هر وعده غذایی از بروز بیماری ها در این فصل جلوگیری می کند.
کد خبر: ۹۵۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
برخی سبزیجات با وجود اینکه ویتامین ها و مواد معدنی خوبی به بدنمان می رسانند، باعث خوش آب و رنگ شدن پوستمان می شوند، موها را تقویت کرده و به تخت شدن شکممان کمک می کنند ممکن است برای برخی دیگر عوارضی نیز در پی داشته باشند...
کد خبر: ۹۵۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
از دیدگاه طب سنتی ـ اسلامی سبک زندگی افراد باید در فصول مختلف سال متفاوت باشد. غذاهایی که فرد در فصول مختلف می‌خورد و حتی میزان خواب و فعالیت بدنی در یک فصل باید با فصل دیگر تفاوت داشته باشد تا بتوانیم با ایجاد سازگاری به بالاترین سطح توانایی و سلامت دست یابیم.
کد خبر: ۹۲۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
در حالی تأیید و تکذیب مسئولان در خصوص آبیاری برخی مزارع جنوب تهران با فاضلاب خام انسانی ادامه دارد که با ورود به فصل گرم سال، احتمال بروز بیماری‌های خطرناکی چون "وبا" در صورت استفاده مستقیم یا غیرمستقیم آب آلوده افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۱۲۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
یک گزارش آمریکایی مهمترین راههایی را که پزشکان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان در پیش می گیرند، منتشر کرد.
کد خبر: ۹۰۵۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
روسیه:
معاون رئیس اداره فدرال نظارت بر فرآورده های دامی و گیاهی روسیه گفت: میوه و سبزیجات تولید ایران می تواند جایگزین محصولاتی شود که پیشتر از ترکیه وارد می شد.
کد خبر: ۹۰۴۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: