سالاد جوانه شبدر با عطر لیموترش تازه

فصل زمستان ،فصل لیموترش های سنگی و خوش عطر و طعم است . از این فرصت استفاده کنید و انواع سالادها را با این میوه طعم دار کنید . پیشنهاد سرآشپز بخش " دیگ و سه پایه " برای امروز سالاد جوانه شبدر با لیمو ترش است .
کد خبر: ۵۳۹۰۸۵

مواد لازم : 

جوانه شبدر / یک پیمانه

کاهو / یک عدد کوچک

خیار و هویج / دو عدد از هر کدام

مغز گردو/3 عدد خرد شده

لیمو ترش / 2 عدد

سبزیجات معطر ریز  شده ( جعفری ، نعناع و پیازچه ) نصف پیمانه

گلپر/ یک قاشق مرباخوری

ماست / نصف پیمانه

روغن زیتون / 3 قاشق غذاخوری

نمک / به میران کافی

طرز تهیه :

کاهو و خیارها را  ریز و. هویج ها را  رنده کنید  و  گردوی خردشده و جوانه شبدر را به آن  بیفزایید . ماست و روغن زیتون و گلپر و نمک را با اب لیموهای تازه مخلوط کنید و سسی یکدست درست نمایید  . سپس همه مواد را  با  هم  مخلوط کنید  و  بگذارید  نیم  ساعت  جا بیفتد و سپس میل کنید .

 

newsQrCode
برچسب ها: سالد لیمو
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰
وقتی دل جنگل سوخت

«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد

وقتی دل جنگل سوخت

صدای «مرجان» باید شنیده شود

گفت‌و‌گو با میلاد بنی‌طبا، کارگردان فیلم سینمایی «مرجان» پیرامون دغدغه‌های ساخت و چالش‌های اکران یک فیلم اجتماعی

صدای «مرجان» باید شنیده شود

نیازمندی ها