سلامت - عمومی

عمومی
تحریم‌ها، تهدیدی خاموش اما مرگبار برای سلامت جهانی

در بیانیه رسمی وزیر بهداشت در نشست ویژه سازمان جهانی بهداشت اعلام شد:

تحریم‌ها، تهدیدی خاموش اما مرگبار برای سلامت جهانی

۲۶ مهر ۱۴۰۴ - ۱۴:۱۰

وزیر بهداشت در بیانیه‌ای نسبت به پیامدهای فاجعه‌بار تحریم‌های بین‌المللی بر سلامت عمومی هشدار داد و تحریم‌ها را عامل «بحران خاموش سلامت» خواند که مستقیم جان غیرنظامیان را تهدید می‌کند و خواستار اقدام فوری جامعه جهانی شد.

دو ستون اصلی سلامت روان در زندگی امروز

نگاه مثبت و تاب‌آوری؛

دو ستون اصلی سلامت روان در زندگی امروز

۲۶ مهر ۱۴۰۴ - ۱۳:۴۰

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص روان‌پزشکی، با تأکید بر نقش امید و نگاه مثبت در حفظ تعادل روانی گفت:تاب‌آوری یعنی توانایی برخاستن دوباره پس از افتادن، و نگاه مثبت همان نیروی درونی است که ما را در این مسیر یاری می‌کند.

تنها ۲۰ درصد متقاضیان در لیست انتظار، موفق به دریافت قلب پیوندی می‌شوند

دبیر علمی «نهمین  کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران»:

تنها ۲۰ درصد متقاضیان در لیست انتظار، موفق به دریافت قلب پیوندی می‌شوند

۲۶ مهر ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۴

دبیر علمی «نهمین کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران» گفت: طی یک سال اخیر ۱۵۰ پیوند قلب در کشور انجام شده که این تعداد تنها ۲۰ درصد بیماران در لیست انتظار پیوند قلب را شامل می‌شده است.

پمپاژ حسرت در فضای مجازی

غرق شدن در اینترنت چه پیامدهایی برای خانم‌ها دارد؟

پمپاژ حسرت در فضای مجازی

۲۶ مهر ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۰

تیترهای هیجانی، ویدئوهای جنجالی، عکس‌های پرزرق و برق و‌... برخی از محتواهای تولید شده در فضای مجازی است‌ که اوقات فراغت و استراحت بسیاری از شهروندان را به خود‌ اختصاص داده‌‌‌؛ محتواهایی که بیشترین احساسات مثل شادی، غم، خشم و ترس ما را برمی‌انگیزند و فارغ از درست بودن یاحتی ارزشمندبودن‌شان،بخش بزرگی ازذهن مارادرگیر می‌کنند. اطلاعاتی فشرده و گاهی به‌درد‌نخور که بدون پردازش شدن، وارد مغز شده و تهدیدی مستقیم علیه سلامت روحی و حتی جسمی همه افراد جامعه محسوب می‌شود.

کدام‌یک برای ریکاوری عضلات و افزایش انرژی بهتر است؟

کراتین در مقابل پروتئین:

کدام‌یک برای ریکاوری عضلات و افزایش انرژی بهتر است؟

۲۶ مهر ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۰

کراتین انرژی و عملکرد را در تمرینات شدید افزایش می‌دهد، در حالی‌که پروتئین رشد، ترمیم و توسعه عضلات را حمایت می‌کند. ترکیب این دو می‌تواند موجب افزایش کارایی تمرین و تسریع ریکاوری شود.

یاد آن تغذیه‌ها خاطرات را مرور کرد

یاد آن تغذیه‌ها خاطرات را مرور کرد

۲۴ مهر ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۳

خاطرات دوران مدرسه برای من، فقط در کتاب‌های درسی و دفترچه‌های مشق خلاصه نمی‌شود. بخش بزرگی از آن، در کیف کوچک مدرسه و درون جعبه غذای من جای دارد. آن سال‌ها به من آموخت که تغذیه، تنها سیر کردن شکم نیست، بلکه سوختی است برای مغز و موتوری برای یادگیری.

مادر سختگیر

مادر سختگیر

۲۴ مهر ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۳

دلم شیرکاکائو و کیک می‌خواست. چقدر کیف می‌داد اگر من هم مثل ارغوان هر روز کیک می‌خوردم یا اگر مثل دیبا کلی پول با خودم می‌آوردم و ماکارونی‌های روغنی‌بوفه را می‌گرفتم. همین‌طور که نان و پنیر و سبزی را گاز می‌زدم فکر می‌کردم چطور مادر را راضی کنم که فردا کیک بگیرم.

توصیه‌ها برای تغذیه‌ها

پای صحبت‌های خانم عفت اکبری، کارشناس تغذیه

توصیه‌ها برای تغذیه‌ها

۲۴ مهر ۱۴۰۴ - ۱۳:۲۷

تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین عوامل در رشد جسمی، ذهنی و موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان است. هر مقطع تحصیلی نیازهای تغذیه‌ای خاص خود را دارد و والدین، مربیان و مسئولان مدارس باید با آگاهی از این الزامات، برنامه غذایی مناسبی برای کودکان و نوجوانان فراهم کنند.

دلایل بوی بد ناف

دلایل بوی بد ناف

۲۴ مهر ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۵

بوی بد ناف معمولاً به‌دلیل رعایت نکردن بهداشت ایجاد می‌شود، اما گاهی نشانه‌ عفونت باکتریایی یا قارچی، سنگ ناف یا کیست اوراخال است. تمیز و خشک نگه داشتن ناف، بهترین راه برای پیشگیری از این مشکل است. اگر بوی ناف با شست‌وشو برطرف نشد یا همراه با ترشح، قرمزی یا درد بود، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

خوردن غذا‌های فوق‌فرآوری شده به اندازه مصرف سیگار برای سلامت خطرناک است

طبق مطالعات جدید؛

خوردن غذا‌های فوق‌فرآوری شده به اندازه مصرف سیگار برای سلامت خطرناک است

۲۴ مهر ۱۴۰۴ - ۱۰:۴۴

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف زیاد غذا‌های فوق‌فرآوری شده با التهاب مزمن در بدن مرتبط است؛ التهابی که می‌تواند به بیماری‌های قلبی، سرطان و مرگ زودرس منجر شود و خطر آن ممکن است به اندازه سیگار کشیدن باشد.

دنبال احترامم؛ نه شهرت

بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون با این‌که سال‌هاست جلوی دوربین دیده نشده، مورد توجه و علاقه مردم است

دنبال احترامم؛ نه شهرت

نیازمندی ها