در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - نمک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه برخی بیماران با گرسنگی و عوامل استرس زا دچار فشار خون بالا می‌شوند گفت: گرسنگی و عوامل بیماری زا موجب ترشح آدرنالین و افزایش فشار خون می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش تازه‌ای درباره فواید کاهش مصرف نمک برای سلامتی اعلام کرد: جهان در حال دور شدن از هدف خود برای کاهش ۳۰ درصدی مصرف نمک در سطح بین‌المللی تا سال ۲۰۲۵ است.
کد خبر: ۱۴۰۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
محققان کانادایی:
دریافت سدیم بیش از حد، یک عامل خطر برای فشار خون بالا و بیماری قلبی است.
کد خبر: ۱۳۹۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
کلیه‌ها مسئول تصفیه کردن مواد زائد از خون هستند و دیالیز با انجام عملکردهای مشابه کلیه، مواد زائد را از خون را تصفیه می‌کند. اما در شرایطی که بیماری فرد به حد انجام دیالیز رسیده است، چگونه می‌توان با تغذیه مناسب این روند درمانی را به نحو بهتری طی کرد؟
کد خبر: ۱۳۹۶۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
در بسیاری از افراد پس از مصرف زیاد نمک فشار خون آنها افزایش می یابد. در ادامه عوارض خطرناک دیگر مصرف زیاد نمک قابل مشاهده است.
کد خبر: ۱۳۹۶۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
چند تکه ابر که به آسمان می‌آید، یک نمه باران که می‌بارد فراتر از همه دلتنگی‌های پاییزی برای مردم ایران جای یک حفره خالی به نام دریاچه ارومیه را به یاد می‌آورد که ای کاش می‌شد این باران را روانه این دریاچه تشنه کرد تا شاید مرحمت آسمان و نزولات آسمانی بتواند جور بی‌تدبیری دولت تدبیر را در احتضار این دریاچه بکشد.
کد خبر: ۱۳۸۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
برخی از کارشناسان از ارتباط میان قند خون بالا و مصرف نمک زیاد سخن می‌گویند.
کد خبر: ۱۳۸۱۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
همان‌طور که همه ما به خوبی می‌دانیم، مصرف بی‌رویه نمک ، فشار خون را افزایش می‌دهد و می‌تواند به مشکلات قلبی-عروقی منجر شود. در این خصوص، مطالعه جدیدی رابطه میان میزان مصرف نمک و مشکلاتی که در پی آن برای سلامت بدن رخ می‌دهد را با ارائه نتایجی صریح و روشن بررسی کرد ه‌است. در این مطالعه، گروهی از افراد بزرگسال در کشور چین مورد بررسی قرار گرفتند. محققان بر اساس نتایج این پژوهش برآورد کرده‌اند کاهش تنها روزانه یک گرم نمک کافی است تا از ۹میلیون سکته و حمله قلبی از همین لحظه تا سال ۲۰۳۰ جلوگیری شود.
کد خبر: ۱۳۸۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
محققان استرالیایی:
یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که جایگزین کردن نمک با کلرید پتاسیم، فشار خون و در نتیجه خطر حمله قلبی، سکته و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۷۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
تغذیه سالم
محققان آمریکایی در یک پژوهش جدید و جالب در نوع خود، به تربیت دوباره جوانه های چشایی افرادی که نیاز به رعایت رژیم غذایی کم نمک داشتند پرداخته و باعث شده اند این افراد، حس بهتری نسبت به چنین رژیمی پیدا کنند و راحت تر با آن کنار بیایند.
کد خبر: ۱۳۶۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: مصرف نمک پتاسیم تنها برای درمان برخی بیماران تجویز می شود و افراد عادی نباید این نوع نمک را جایگزین نمک معمولی یعنی سدیم کلراید کنند.
کد خبر: ۱۳۶۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
از نظر طب سنتی
عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه اکثر نمک های دریایی معمولا به لحاظ علمی آلوده هستند و ما هر نمک دریایی را توصیه نمی کنیم مطرح کرد: جایگزین کردن برای نمک باید عادت غذایی ما شود یعنی باید عادت کنیم غذاها و خوراکی های شور نخوریم.
کد خبر: ۱۳۶۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
محققان ژاپنی چوب های غذاخوری رایانه ای اختراع کردند که طعم نمک را در غذا افزایش می‌دهد و استفاده از آن برای کسانی مفید است که باید میزان سدیم را در رژیم روزانه خود کاهش دهند.
کد خبر: ۱۳۶۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
ورزش و تغذیه مناسب مهم‌ترین مواردی است که باعث می‌شود در میانسالی زندگی سالمی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۳۶۳۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
کارشناس ارشد تغذیه:
یک کارشناس ارشد تغذیه، در ارتباط با شیوه صحیح تغذیه در ایام روزه داری، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۱۳۶۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
تغذیه سالم
مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: نمک آشپزخانه، کنسرو و تنقلات شور مهم‌ترین منابع دریافت نمک در رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۱۳۶۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
محققان کانادایی:
تحقیقات جدید نشان می دهد کاهش مصرف نمک اگرچه از مرگ یا بستری شدن در بیمارستان در بین بیماران قلبی جلوگیری نمی کند، اما به نظر می رسد کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۱۳۶۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
تغذیه سالم
در زنان از دست دادن استخوان پس از یائسگی تسریع می‌یابد و در برخی موارد این کاهش قابل توجه است که می‌تواند منجر به وضعیتی به نام پوکی استخوان شود که در زنان شایع‌تر از مردان است.
کد خبر: ۱۳۵۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
تغذیه سالم
این روزها شاهد هستیم که بسیاری از افراد عادت به مصرف زیاد چیپس دارند که این مواد خوراکی برای بدن مضر است.
کد خبر: ۱۳۵۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
محققان سوئدی می گویند؛
افزایش تعداد موارد بستری در بیمارستان به دلیل یک نوع بیماری خطرناک ناشی از کمبود سدیم، آخرین مورد از فهرست رو به رشد تهدیدات سلامت مرتبط با تغییرات آب و هوایی است.
کد خبر: ۱۳۵۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد