در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - اضافه وزن
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی مطرح کرد؛
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، یکی از مهم ترین عوامل سلامتی مردان را برنامه غذایی سالم اعلام کرد.
کد خبر: ۱۳۵۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
بدون رژیم غذایی و ورزش می‌توانید با ۱۲ راهکار وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۳۵۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: طی هشت سال گذشته نرخ «چاقی» دانش‌آموزان رشد داشته و به ازای هر چهار دانش‌آموز یک دانش‌آموز مبتلا به چاقی و اضافه‌وزن است و از حیث ورزش و چاقی خانواده‌ها، بیش از ۶۵ درصد مادران مبتلا به چاقی و اضافه‌وزن هستند.
کد خبر: ۱۳۵۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه بیان داشت که زمان مناسب برای شما به شما کمک می کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.
کد خبر: ۱۳۵۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
محققان هشدار می دهند
مطالعات نشان می دهد در جوانان دارای شاخص توده بدنی بالا، علائم سفتی شریان وجود دارند که یک فاکتور پرخطر برای بیماری قلبی عروقی است.
کد خبر: ۱۳۵۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
سال‌هاست که تب انجام عمل های لاغری در بین مردم بالا رفته است. دیگر سلیقه‌ها تغییر کرده و معیارهای زیبایی از چاقی در دوران ناصرالدین‌شاه که یک امتیاز برای زنان به شمار می‌رفت به سمت لاغری سوق پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۳۵۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
ورزش و تندرستی
گرچه ممکن است کاهش سریع اضافه وزن دست نیافتنی به نظر برسد اما ورزش کردن در تسهیل این روند مفید و موثر خواهد بود.
کد خبر: ۱۳۴۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
آگاهی و سلامت
چاقی به سرعت در بسیاری از افراد رو به افزایش است. دریافت کالری روزانه بیشتر از نیاز فرد، موجب افزایش تجمع چربی در بدن و اضافه وزن و چاقی می‌شود. چاقی علت ژنتیک نیز دارد؛ زیرا داشتن والدین چاق احتمال ابتلا به چاقی را بالا می‌برد. چاقی در کودکی منجر به ابتلا به چاقی در بزرگسالی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
رفتارهای غذایی نامناسب، مصرف غذاهای چرب و پرکالری، تنقلات کم ارزش و نوشیدنی‌های پر انرژی، افزایش بی‌تحرکی کودکان و نشستن طولانی مدت در مقابل فرستنده‌های صوتی و تصویری و بازی‌های رایانه‌ای زمینه اضافه وزن و چاقی را در کودکان فراهم کرده است.
کد خبر: ۱۳۴۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
این روزها با توجه به این‌که در برخی خانه‌های روستایی استان مازندران چاه‌های آبی وجود دارد که به آب لوله‌کشی متصل نیستند و حتی در نزدیکی آن نیز چاه فاضلاب وجود دارد، طبیعتا این موضوع خطراتی برای شیوع بیماری‌های گوارشی و ابتلا به سرطان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
دقت به وضعیت بیولوژیک بدن و مدیریت شرایط بدنی و محیطی به بچه‌دار شدن شما کمک می‌کند
بارداری را به‌جرأت می‌توان یکی از حساس‌ترین موقعیت‌های زندگی هر زنی دانست. به‌طوری‌که علاوه بر جسم، روح و روان خانم‌های باردار هم درگیر این دوران می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۶۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
براساس مطالعات انجام‌شده، برخی از اقدامات می‌توانند روند پیری زیستی بدن را به تعویق بیندازند
آرزوی عمر طولانی و توام با سلامتی، قرن‌هاست كه همراه بشر است. بدون شك همه ما دوست داریم طول زندگی باكیفیتی را تجربه كنیم و تا حد امكان از گزند بیماری‌ها در امان باشیم.
کد خبر: ۱۳۴۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
آراستگی و تناسب اندام
شما می‌توانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک، کالری کمتری مصرف کنید بدون این‌که به خودتان فشار بیاورید.
کد خبر: ۱۳۴۴۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
رژیم های گیاهخواران روش غذایی بسیار سالمی هستند. با خطر کمتر در اضافه وزن ، بیماری های قلبی و حتی برخی از انواع سرطان مرتبط هستند. با این حال به دست آوردن مقادیر کافی از مواد مغذی گیاهی به تنهایی سخت یا غیرممکن است.
کد خبر: ۱۳۴۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
اینفوگرافیک؛
بعد از میانسالی به علت کم شدن تحرک و سوخت و ساز افراد دچار چاقی و اضافه وزن می شوند، با انجام چند کار ساده اما مداوم می توان جلوی این چاقی را گرفت.
کد خبر: ۱۳۴۴۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
يك جراح كليه و مجارى ادرارى از تاثير كرونا در بروز اختلالات اورولوژى در كودكان و بزرگسالان مى گويد
دكتر سلمان اسلامى، جراح كليه و مجارى ادرارى از ضرورت انجام پياده روى روزانه براى پيشگيرى از مشكلات اورولوژى مى گويد.
کد خبر: ۱۳۴۴۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد؛ نوزادانی که بهتر می‌خوابند در دوران کودکی کمتر دچار مشکل اضافه وزن می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۴۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
مدیر بهزیستی شهر تهران
مدیر بهزیستی شهر تهران ضمن تشریح مشکلات جسمی و حرکتی، توجه به آسیب‌های اضافه وزن و چاقی در دوران سالمندی را مهم دانست و گفت: ۵۰ تا ۶۰ درصد سالمندان کشور از چاقی و اضافه وزن رنج می‌برند و همین مسئله، کیفیت زندگی آنها را تحت الشعاع قرار داده است.
کد خبر: ۱۳۴۳۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت عنوان کرد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با عنوان این مطلب که ایران هم از تهدیدات سوءتغذیه در امان نیست، گفت: می طلبد اقدامات فوری برای حمایت از اقشار آسیب پذیر صورت بگیرد.
کد خبر: ۱۳۴۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
یافته های جدید نشان می دهد که خوردن صبحانه در اوایل صبح خطر ابتلا به دیابت نوع دو و دیگر اختلالات متابولیسمی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۳۴۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد