در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - اضافه وزن
چگونه با اصلاح سبک زندگی به وزن ایده‌آل برسیم؟
«چی بخورم تا لاغر شم»؛ این سوالی است که خیلی وقت‌ها با آن مواجه می‌شویم و از دیگران و کسانی که فکر می‌کنیم تخصصی در زمینه چاقی و لاغری دارند، می‌پرسیم. اما ماجرا از همین‌جا شروع می‌شود. اصلی‌ترین اشکال سبک زندگی ما که اضافه‌وزن داریم و می‌خواهیم لاغر شویم در این است که حتی برای لاغر‌شدن هم به‌دنبال این هستیم که چه چیزی باید بخوریم!
کد خبر: ۱۴۷۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
بگذاریدبا چند فکت خبری وارد بحث شویم! فکت‌هایی که خیلی هم مشمول زمان نشده، همین دیروز وزارت بهداشت اعلام کرده است سالانه ۱۵۰هزار نفر در ایران مبتلا به سرطان می‌شوند، کمی دورتر یعنی هفته پیش سازمان غذا و دارو نسبت به رشد هولناک اضافه‌وزن جامعه ایرانی هشدار داده است و اعلام کرده نزدیک به ۶۰درصد مردم ایران مبتلا به اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۱۴۴۴۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
این موضوع که زمستان‌ها اضافه وزن پیدا می‌کنیم طی دهه‌ها مطرح بوده است. منطق مرسوم می‌گوید که افراد طی ماه‌های سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۳۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
بچه‌هایی که اضافه وزن دارند باید تحرک و ورزش را در اولویت قرار دهند.
کد خبر: ۱۴۲۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
مواجهه با اضافه‌وزن یا آن‌طور که میان ما مصطلح است «چاقی» همواره با شوخی و مطایبه همراه بوده است اما آمارهای رسمی بهداشت در ایران نشان می‌دهد این شوخی روزمره، می‌تواند به قیمت جان ما تمام شود.
کد خبر: ۱۴۱۹۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
درباره چاقی کودکان و دردسرهایش چه می‌دانید؟
بر‌خلاف تصور، چاقی افراطی در کودکان، تبدیل به یک اپیدمی در سطح دنیا شده است؛ اتفاقی که بعد از پاندمی کرونا و با خانه‌نشینی کودکان، شدت بیشتری گرفت و امروز به یک بحران جهانی تبدیل شده است. حالا پاندمی به روزهای آرام رسیده است؛ بچه‌ها به مدرسه می‌روند، زندگی عادی شده است اما این بچه‌ها همچنان اضافه‌وزن دارند و عادت به نشستن و کار با ابزارها و وسایل الکترونیک کرده‌اند. اتفاقی که ناگفته پیداست عوارض ناخوشایندی برای این کودکان و البته والدین‌شان به همراه دارد؛ عوارضی که بر سلامت جسم و جان آنها هم در این روزهای شیرین کودکی و هم دوران پرهیجان جوانی، تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۴۱۹۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
برخی افراد بدون آگاهی از عوارض متفورمین، این دارو را مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۱۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
مصرف قند‌های مصنوعی چگونه شما را چاق‌تر می‌کند؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به اینکه بحث سرطانزا بودن قند‌های مصنوعی دوباره مطرح شده است، گفت: شهروندان باید به این مساله دقت داشته باشند که مصرف قند‌های مصنوعی سبب تغییر باکتری‌های روده می‌شود و به این شکل زمینه برای ابتلا به بیماری و اضافه وزن در اشخاص فراهم می‌شود.
کد خبر: ۱۴۱۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
متخصص تغذیه گفت: تابستان فصلی است که می‌توانیم فعالیت بدنی خود را زیاد کنیم؛ لذا روزها طولانیست و همچنین دمای هوا بالاست. تحقیقات نشان داده که در فصل تابستان اشتها کم‌تر و در فصل زمستان اشتهای ما زیادتر می‌شود.
کد خبر: ۱۴۱۴۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
چاقی و اضافه وزن مانند بسیاری از مسائل دیگر یک فرآیند است و یکباره سراغ ما نمی‌آید. یک یا دوبار زیاده روی در خوردن غذا یا نشستن و تکان نخوردن و استراحت، نمی‌تواند چند کیلو وزن ما را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۴۱۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
مدیر کلینیک چاقی بیمارستان رسول اکرم (ص) با اشاره به اینکه جراحی چاقی می‌تواند به درمان سایر بیماری‌های فرد کمک کند، گفت: بر اساس برآوردهای صورت گرفته در ایران نیز حدود ۴ میلیون نفر نیاز به جراحی چاقی دارند.
کد خبر: ۱۴۱۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
افزایش وزن ممکن است با یک عادت غلط در افراد ایجاد شود.
کد خبر: ۱۴۱۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
چاقی حالا دارد در حوزه سلامت به تهدیدی برای جامعه ایرانی بدل می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
اگر با سرعت دچار افزایش وزن می‌شوید، می‌تواند دلایل مختلفی داشته‌باشد
اگر به سرعت وزن اضافه می‌کنید، می‌تواند دلایل مختلفی داشته‌باشد. شاید در ابتدای امر یکی دو کیلو افزایش وزن چندان نگران‌کننده نباشد اما این افزایش وزن اگر بدون هیچ دلیل مشخصی رخ دهد، زنگ خطری برای به هم ریختن برخی تعادل‌ها در بدن است که خود را به این شکل بروز می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
رمضان، ماه اصلاح روح و جسم است. بسیاری از افرادی که از اضافه وزن نیز رنج می‌برند، می‌توانند از فرصت به دست آمده در ماه مبارک رمضان بهره بگیرند و با تناسب اندام، حال روحی بهتری نیز پیدا کنند.
کد خبر: ۱۴۰۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
رژیم غذایی ویژه تعطیلات نوروز باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟
تعطیلات نوروزی شروع شده است و برخی می‌ترسند این روزها دچار اضافه وزن شوند و سلامت‌شان به خطر بیفتد. کارشناسان تغذیه به این افراد توصیه می‌کنند با رعایت نکاتی می‌توانند از این خطر پیشگیری کنند و از دید و بازدیدهای نوروز نهایت بهره را ببرند.
کد خبر: ۱۴۰۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
مدیرکل دفتر طب ایرانی عنوان کرد؛
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: از نگاه طب ایرانی هر فصل مزاجی دارد و در سرزمینی معتدل، مزاج فصل بهار گرم و تر و در حد اعتدال است.
کد خبر: ۱۴۰۱۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
فدراسیون جهانی چاقی هشدار داد:
فدراسیون جهانی چاقی نسبت به افزایش خطر مرتبط با اضافه وزن در سراسر جهان هشدار داد و افزود: اگر منحنی کنونی اضافه وزن معکوس نشود، ۵۱ از جمعیت جهان تا سال ۲۰۳۵ دچار اضافه وزن یا چاق می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۹۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
تیمی از پژوهشگران دانشگاه مک گیل مکانیسمی را کشف کرده اند که بر اساس آن اضافه وزن می تواند منجر به تخریب بافت های عصبی شود که عامل زوال شناختی است. فرایند فوق به این معنی است که با افزایش سن، انجام اقداماتی برای کاهش وزن و حفظ ترکیب بدنی سالم ضروری است.
کد خبر: ۱۳۹۸۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
داشتن اضافه وزن به یکی از معضلات برخی افراد در دهه‌های اخیر تبدیل شده است و برای جلوگیری از آن هزینه های زیادی صرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۹۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
تغییری در شرایط نامناسب رژیم صهیونیستی ایجاد نمی‌شود
بازگشت ترامپ به کاخ سفید چه تاثیری بر سیاستهای آمریکا در قبال ایران دارد؟
تعبیر ثابت ایران در رویای آمریکایی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
خطر مطرح کردن موضوعات انحرافی
گفت و گو
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سناریوی رژیم صهیونیستی برای تحریک ترامپ
گفتوگو با علی کاظمی، از ورودش به بازیگری تا نقشهای مورد علاقهاش
زیرسایه بگوری نیستم
رضا جباری: درگفتوگو با «جام جم»: