در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - مرکز مشاوره آرامش
شهربانو بهروزیان-کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
وظیفه ما به عنوان پدر یا مادر این است که به هر یک از فرزندان‌مان کمک کنیم، احساس خوبی در مورد خود‌شان داشته باشند و از موفقیت‌ها‌یشان احساس رضایت کنند.
کد خبر: ۱۴۸۰۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
یادداشت-شهربانو بهروزیان-کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
تحقیقات نشان می‌دهد اختلافات، از عدم شناخت تفاوتهای فردی و روحی زوجین از همدیگر ناشی می‌شود. همچنین نبود مهارتهای ارتباطی، از مهمترین مسائلی است که زندگی مشترک را با چالش مواجه می‌کند. آگاهی از شیوههای همسرداری به زوجین کمک می‌کند زوجین بهتر بتوانند همدیگر را شناخته و از انتظارات همدیگر در زندگی مشترک آگاه شوند؛ این آگاهی می‌تواند یک زندگی را به موفقیت برساند.
کد خبر: ۱۴۷۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
یادداشت-رضوان حیات کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
فراهم کردن يک محيط امن براي کودکان کم سن موجب آرامش بيشتر شما در زمينه تربيت فرزندتان و جلوگيري از رفتارهای نادرست مي شود.
کد خبر: ۱۴۶۷۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
یادداشت/شهربانو بهروزیان-کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
هیچ کس کامل و بی‌عیب و نقص نیست و بدیهی است که همه‌ی ما نقاط ضعف یا ویژگی‌هایی داریم که زندگی مشترکمان را تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ اما برخی از این ویژگی‌ها نسبت به برخی دیگر برای ارتباط مخرب‌تر هستند.
کد خبر: ۱۴۶۵۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
یادداشت-شهربانو بهروزیان کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
"و از نشانه‌های او آن است که از جنس خودتان همسرانی برای شما آفرید تا در کنار آنان آرامش یابید، و میان شما و همسرانتان علاقه شدید و رحمت قرار داد بی‌شک در این(نعمت الهی) برای گروهی که می‌اندیشند، نشانه‌های قطعی است."
کد خبر: ۱۴۶۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
یادداشت-مرضیه تونه-کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
واقعیت این است که بیشتر خانواده ها کامل نیستند. هر خانواده از اعضای انسانی تشکیل می شود و هر انسان نیز مجموای از نقاط ضعف و قوت است.
کد خبر: ۱۴۵۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
یادداشت-رضوان حیات- کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
زمانی که فردی عصبانی می شود و کنترل خود را از دست می دهد، میزان عصبانیت و خشم او ارتباط مستقیم با شخصیت و نوع تربیت او دارد.
کد خبر: ۱۴۵۹۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
یادداشت/شهربانو بهروزیان کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
شما مي‌توانيد با استفاده از اطلاعات مربوط به عوامل خطر و محافظت‌كننده براي پيشبرد فعاليت‌هاي پيشگيرانه مثبت به فرزندان خود كمك كنيد و به خاطر داشته باشيد كه فرزند شما در هر سنى كه باشد فعاليت‌هاى مربوط به آن سن متفاوت مى‌باشد به همين دليل براى هر سنى توصيه‌هاى متفاوت آورده مى‌شود.
کد خبر: ۱۴۴۵۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
یادداشت/کارشناس ارشد روانشناسی؛شهربانو بهروزیان مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
داشتن یک محیط امن، سازنده و جذاب، اصل اول تربیت مطلوب و کارآمد است.
کد خبر: ۱۴۳۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
یادداشت/راضیه دهقان کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
مثبت‌اندیشی به این معناست که انتظار داشته باشیم تا در دنیا به بهترین چیزها برسیم و یقین داشتن به این که به خواسته‌های خود خواهیم رسید. افراد مثبت‌اندیش، گذشته را با خشنودی و رضایتمندی به خاطر می‌آورند نه با دریغ و افسوس، و به آینده امیدوار و خوش بین‌اند
کد خبر: ۱۴۳۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
یادداشت/معصومه فخرآوری کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
این هوش مشتمل بر شناخت احساسات خویشتن و استفاده از آن برای اتخاذ تصمیم‌های مناسب در زندگی است
کد خبر: ۱۴۳۴۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
یادداشت/زینب بردستانی کارشناس مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
والدین کودک بایستی سعی کنند ناتوانی کودک خود را بپذیرند و در جهت سازگاری به وی کمک کنند و از بلندپروازی بپرهیزند و قبول کنند که کودک نیز می‌تواند کارهای زیادی در حد توانائی خود انجام دهد
کد خبر: ۱۴۳۲۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
یادداشت/راضیه دهقان کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
امروزه ديگر به نظر مي‌رسد رايانه‌ها، تبلت‌ها يا گوشي‌هاي هوشمندي که توانايي دسترسي به اينترنت را دارند به بخشي جداناپذير در زندگي کودکان‌مان تبديل شده‌اند
کد خبر: ۱۴۳۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
یادداشت/شهربانو بهروزیان کارشناس ارشد روانشناسی-مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
شناخت خود و آگاهی از مفهوم درونی و ذهنی خویش به عنوان یک شخص می‌تواند فرد را در رویارویی با مشکلات و مسائل زندگی یاری دهد
کد خبر: ۱۴۳۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
یادداشت/مرضیه تونه کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
همدلی توانایی درک احساس و تجربه دیگران است؛ به این معنی که فرد بتواند خود را جای دیگری بگذارد و دنیا را از چشم او ببیند. مهارت همدلی دو جزء شناختی و عاطفی دارد
کد خبر: ۱۴۳۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
یادداشت/مرضیه تونه کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
افراد از نظر چگونگی استفاده از پول متفاوت هستند، این مسئله در روابط زن و شوهر تأثیر داشته و یکی از موضوعات مهمی است که می‌تواند موجب اختلاف آنها باشد
کد خبر: ۱۴۲۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
یادداشت/مرضیه تونه کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
ازدواج آگاهانه و با برنامه،برج مراقبت زندگی است و ضرورت آن به ویژه در این دوران که زندگی بشر از پیچیدگی خاصی برخوردار است پوشیده نیست. ازدواج اهداف و نیازهای بی‌شماری را برآورده می‌سازد که مهمترین آنها آرامش و سکون است
کد خبر: ۱۴۲۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
یادداشت/حسین رامش کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
تاب‌آوری به معنای توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف‌پذیر به فشارهای زندگی است، به افراد قدرت می‌دهد تا با مشکلات پیش‌رو مواجهه سالم داشته باشند، بر سختی‌ها فائق آیند و با جریان زندگی حرکت کنند، با موقعیت‌های غیر منتظره کنار بیایند
کد خبر: ۱۴۲۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
یادداشت/شهربانو بهروزیان کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
کسانی موفق می‌شوند از این دوران جنجالی همگانی به سلامت بگذرند که معمولا عشق و تعهد بیشتری نسبت به همسرشان دارند
کد خبر: ۱۴۲۶۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
یادداشت/شهربانو بهروزیان؛کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛
گاهی اوقات شرایط پیش می‌آید که افراد کنترلی بر خشم خود ندارند و هر کاری ممکن است از آنها سر بزند. به همین دلیل ایستادگی بی‌فایده است و بهتر است برای حفظ سلامت خود و فرزندان مکان را موقتاً ترک کنید
کد خبر: ۱۴۲۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
یک کارشناس روابط بینالملل در گفتگو با جامجمآنلاین مطرح کرد
سیاست فشار علیه ایران نتایج عکس دارد | اروپا در مسیر افزایش تنش
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تنظیم سازوکار غرب برای یک درگیری جبهه‌ای
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
پیامی اثر بخش برای مردم مقاوم لبنان
گفت و گو
