برچسب ها - تغذیه
جام جم سرا- آمار‌ها نشان می‌دهد سالی ۷ درصد به بیماران کلیوی کشورمان اضافه می‌شود. بین بیماری‌های کلیوی، نارسایی کلیه بیشترین آمار را به خود اختصاص داده است که ارتباط مستقیمی با شیوه زندگی و نوع تغذیه افراد دارد.
کد خبر: ۷۸۲۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۳
جام جم سرا- یک متخصص تغذیه توصیه کرد: هرگز از روزنامه برای نگهداری موادغذایی گرم استفاده نکنید، زیرا جوهر سمی موجود در روزنامه می‌تواند به موادغذایی منتقل شود.
کد خبر: ۷۸۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
در این قسمت از برنامه دکتر سلام، دکتر اقتصادی متخصص تغذیه در مورد بی اشتهایی کودکان و رفع این مشکل توضیحاتی را می دهد.
کد خبر: ۷۸۱۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۸
جام جم سرا: جنین گندم بخش بسیار کوچکی از دانه گندم است که حامل اطلاعات ژنتیکی برای رشد دانه است و سرشار از پروتئین، چربی، املاح معدنی و موادمعدنی و طبیعی مفید برای رشد و نمو بدن است.
کد خبر: ۷۸۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
راه‌هایی برای تسهیل گردش خون در بدن
جام جم سرا: مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارد. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده‌روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ‌ها منجر می‌شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۷۷۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
جام جم سرا: یک فوق تخصص غدد کودکان با اشاره به اینکه رژیم غذایی کودکان دیابتی تفاوت زیادی با کودکان سالم ندارد، اظهار کرد: استفاده از انسولین گلاژین به صورت یک بار در روز و تزریق انسولین کوتاه اثر همزمان با صبحانه، نهار و شام بهترین و جدیدترین روش درمانی دیابت کودکان است.
کد خبر: ۷۷۹۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
جام جم سرا: یائسگی فصلی گریزناپذیر از زندگی خانم‌هاست که معمولا با افزایش وزن و تغییرات جسمانی کم‌و‌بیش زیادی همراه است. کاهش میزان استروژن بدن در این دوره باعث تحلیل عضلات و همچنین افزایش توده چربی بدن می‌شود که بیشتر در ناحیه دور شکم تجمع می‌کند.
کد خبر: ۷۷۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
جام جم سرا: خیلی از ما به جای اینکه پولمان را صرف خرید میوه و مواد غذایی مفید کنیم، صرف رفتن به دکتر و خرید مکمل می‌کنیم.
کد خبر: ۷۷۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
رژیم غذایی برای حفظ سلامتی
جام جم سرا: رژیم غذایی همواره نقش موثر و تعیین‌کننده‌ای در حفظ سلامت دارد. مطالعات گسترده محققان نشان می‌دهد با رعایت رژیم غذایی سالم و عاری از مواد مضر می‌توان تفاوت را احساس کرد و بدن را در برابر بسیاری از بیماری‌های جسمی و روحی بیمه کرد.
کد خبر: ۷۷۸۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
مدیر نظارت بر مواد غذایی هشدار داد:
جام جم سرا: مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم‌پزشکی کرمانشاه با هشدار به مردم درباره خرید پسته خندان از مردم خواست از خرید این نوع پسته‌ها خودداری کنند.
کد خبر: ۷۷۷۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
روزهای آخر سال چه غذایی بخوریم که تناسب انداممان حفظ شود؟
جام جم سرا: در ماه پایانی سال (اسفند) بسیاری از افراد با حجم بالایی از برنامه‌ها روبرو می‌شوند. خرید عید، خانه تکانی، و... از آن‌جا که یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها بالاخص برای خانم خانه، برنامه‌ریزی برای خانه تکانی است، در این زمان نسبت به روزهای دیگر کالری بیشتری سوزانده می‌شود و به طبع به میزان غذای بیشتری نیاز است.
کد خبر: ۷۷۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
جام جم سرا: تیروئید غده‌ای مهم است که نقشی حیاتی در عملکردهای بدن دارد. همین غده دچار اختلالاتی مانند پرکاری یا کم‌کاری می‌شود و روی وزن، خلق‌وخوی و ... تاثیر می‌گذارد. تغذیه نقش مهمی در مهار اختلالات و عملکرد این غده مهم دارد. در این مطلب به بایدها و نبایدهای غذایی برای مقابله با اختلالات تیروئید می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۷۵۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
جام جم سرا: مطالعات انجام شده نشان می‌دهد افزودنی‌های خوراکی که به عنوان نگهدارنده در غذاهای فرآوری‌شده استفاده می‌شوند می‌توانند ترکیب باکتریایی معده را به هم بزنند و سبب افزایش وزن شوند.
کد خبر: ۷۷۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
در این قسمت از برنامه دکتر سلام، دکتر کلانتری قائم مقام بهداشتی وزارت بهداشت در مورد شیرهای با ماندگاری طولانی یا فرا دما توضیح می دهد.
کد خبر: ۷۷۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
جام جم سرا: می‌دانید چرا به برخی چربی‌های خون، عنوان بد داده می‌شود، در حالی که گروهی دیگر از چربی‌ها را در زیر گروه خوب طبقه‌بندی می‌کنند؟
کد خبر: ۷۷۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
خمیرهایی که نیم‌ساعته آماده می‌شود مشکوکند
جام جم سرا: رییس اداره تغذیه مرکز پزشکی مسیح دانشوری (دارآباد) با هشدار درباره استفاده برخی نانوایی‌ها از نوعی پودر صنعتی به نام «جوهر قند» در نان‌ها، تاکید کرد که استفاده از این ماده برای سلامت مردم عوارض جبران ناپذیری دارد.
کد خبر: ۷۷۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
برای لاغر شدن از رژیم‌های غذایی صحیح پیروی کنید
جام جم سرا: معمولا افرادی که دچار افزایش وزن هستند، مدعی‌اند رژیم‌های مختلف تغذیه ای را امتحان کرده‌اند، همه‌شان بی‌نتیجه بوده و حالا دیگر از رژیم‌گرفتن خسته شده‌اند.
کد خبر: ۷۷۰۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
جام جم سرا: احتمالا اگر بشنوید که کمبود فیبر در بدنتان می‌تواند باعث بیرون‌روی بیشتر شما شود یا اینکه حتی با مصرف مواد غذایی چرب نیز می‌توان لاغر شد، دچار شگفتی شوید. این این تناقض‌ها در حوزه تغذیه وجود دارند و شناخت آنها خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۷۷۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
جام جم سرا: مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان رژیم غذایی متنوع را در پیشگیری از سرطان موثر دانست.
کد خبر: ۷۶۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
جام جم سرا: پزشکان آمریکایی در یک بررسی جدید تایید کردند که مصرف روزانه بلوبری در بهبود وضعیت فشارخون در زنان میانسال موثر است.
کد خبر: ۷۶۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رومینا سالک، قهرمان اسکیت جهان در گفتوگو با «جامجم»:
یک دنیا را کنار زدم تا قهرمان شدم
استاد مدیریت دانشگاه تربیت مدرس در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
رمز و راز مدیریت اضطراب اجتماعی
