در طب سنتی، مزاج انسان به سه نوع تقسیم میشود و به همین دلیل افراد باید مزاج خود را بشناسند تا با رعایت رژیم غذایی متناسب، مشکلات جسمی و روحی خود را کنترل و درمان کنند.
فاطمه نجات بخش متخصص طب سنتی با حضور در برنامه انارستان به معرفی نوشیدنیهایی با طبع خنک پرداخته که مصرف آنها به نوجوانان در دوره بلوغ توصیه میشود.