از دست دادن تعادل روی تریدمیل
گاهی اوقات وسایل بسیار مفید و معمولی نیز اگر که درست مورد استفاده قرار نگیرند، می توانند به وسایلی بسیار خطرناک و حادثه ساز بدل شوند.
ترید میل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار و بسیار مفید برای دویدن ثابت است که این روزها بسیار در باشگاه ها، منازل و دفاتر کار مورد استفاده قرار می گیرد. این وسیله ورزشی امکان دویدن را با سرعت ها و شیب های مختلف برای ورزشکاران در محیط های کوچک فراهم می سازد. نکته ای که در استفاده از این دستگاه باید مورد توجه قرار داد این است که در هنگام کار با آن موارد احتیاط را رعایت کرده و هرگز سرعت آن را بیش از حد توانمان بالا نبریم، چرا که در غیر اینصورت ممکن است مشابه اتفاقاتی که در این فیلم می بینید برای شما نیز رخ بدهد. جواد ودودزاده
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
محمود قماطی، نائب‌رئیس شورای سیاسی حزبالله در گفت‌و‌گوی اختصاصی با «جام‌جم»:
راه مقاومت را با ثبات‌قدم افزون‌تری دنبال می‌کنیم
صریح و بی‌پرده با علیرضا خانی عضو سابق هیأت مدیره استقلال
پول‌های زیادی در این فوتبال گم می‌شود!
داود فتحعلی‌بیگی معتقد است اقتباس از یک متن باید به‌گونه‌ای باشد که با فرهنگ بومی ما سازگاری پیدا کند