پارکور یا شهرنوردی، یک ورزش نوین برای تعامل با محیط شهری با استفاده از تواناییهای جسمانی مناسب انسان است. برای انجام این ورزش جدید باید بدنی نرم و قابل انعطاف داشته و در رشته هایی مانند پرش ارتفاع، پرش طول یا دو با مانع مهارت کافی داشت. این پارکور دیدنی را ببینید.